MóN Ăn

Làm 6 loại thực phẩm tại nhà này thật dễ dàng - và nó có thể tiết kiệm cho bạn $ 570 / năm

Làm 6 loại thực phẩm tại nhà này thật dễ dàng - và nó có thể tiết kiệm cho bạn $ 570 / năm

Tôi tự làm rất nhiều đồ ăn từ đầu. Như nhiều người bán hàng giá rẻ sẽ cho bạn biết, đó là một cách tuyệt vời để tiết kiệm tiền.

Kết quả là, tôi dành rất nhiều thời gian trong việc nướng bếp, đo lường, trộn và cắt. Đôi khi nó hoàn thành để xem - và mùi! - những bữa ăn ngon miệng của tôi khi họ ra khỏi lò.

Làm thức ăn của riêng tôi có thể vui vẻ, đặc biệt là khi con tôi tham gia. Nhưng lần khác, tôi tự hỏi liệu những nỗ lực của tôi có thực sự đáng giá không. Tôi có thể sử dụng thời gian của mình hiệu quả hơn để làm một cái gì đó khác và chỉ trả tiền cho các loại thực phẩm đóng gói? Tôi thực sự tiết kiệm được bao nhiêu tiền?

Tôi đã quyết định cắt các con số - không phải là một nhiệm vụ tự nhiên cho chuyên ngành tiếng Anh này! Kết luận của tôi: Sáu loại thực phẩm này đáng làm ở nhà bởi vì bạn có thể làm như vậy một cách nhanh chóng với giá rẻ.

Lưu ý về giá

Để ước tính chi phí, tôi đã sử dụng giá từ cửa hàng tạp hóa địa phương ở Kenosha, Wisconsin và Walmart.com. Giá có thể thay đổi theo vị trí, nhưng thực tế là bạn sẽ tiết kiệm được bằng cách tự mình làm cho các mặt hàng này có thể sẽ không.

1. Lớp vỏ bánh pizza

Lớp vỏ được mua ở cửa hàng có giá khoảng 4 đô la cho hai lớp vỏ. Nếu bạn tạo lớp vỏ từ đầu, bạn cần:

  • 58 xu bột mì.
  • 6 xu dầu canola.
  • 4 xu đường.
  • 30 xu men.
  • 4 xu muối.

Tổng số tiền của tôi là $ 1,02; công thức của tôi sẽ tạo ra hai lớp vỏ mỏng hoặc một lớp vỏ dày.

Nếu bạn có pizza cho bữa ăn tối mỗi tuần một lần (chúng tôi làm!), Bạn sẽ chi tiêu 208 đô la một năm cho lớp vỏ nguyên hạt. Nếu bạn tự làm, nó chỉ tốn 53,04 đô la. Đó là khoản tiết kiệm hàng năm của $154.96.

Nếu bạn bỏ lỡ sự tiện lợi, hãy thử sử dụng bánh ngô thay vì vỏ bánh được mua. Hai chiếc bánh xếp chồng lên nhau là một lớp vỏ mỏng hoàn hảo. Bạn cần bốn chiếc để làm ra hai chiếc bánh pizza mỏng, khiến bạn mất khoảng 80 xu mỗi lần bạn có pizza - thậm chí còn ít hơn là tự chế! Bằng cách chuyển sang bánh ngô thay vì lớp vỏ nhân tạo, bạn có thể tiết kiệm được $ 166,40 mỗi năm.

2. Hummus

Hummus là một loại protein ngon, rất dễ làm với bộ xử lý thực phẩm của bạn ở nhà.

Cửa hàng bán hummus chi phí khoảng $ 3 cho 10 ounce. Đó là 30 xu mỗi ounce. Nếu bạn tự làm, bạn sẽ chi tiêu:

  • $ 1 cho một lon đậu xanh.
  • 30 xu cho nước ép từ một quả chanh lớn.
  • 54 xu cho tahini.
  • 25 xu cho một tép tỏi.
  • Giá trị của dầu ôliu nguyên chất thêm 32 xu.

Tổng số tiền của bạn là 2,41 đô la cho 15 ounce, tương đương với 16 xu mỗi ounce. Đó là gần một nửa chi phí cho hàng loạt cửa hàng mua!

Nếu bạn mua hummus do cửa hàng mua mỗi tuần khác, bạn sẽ chi tiêu 78 đô la cho 260 ounces. Số tiền tự chế tương tự sẽ là 41,77 đô la, với số tiền tiết kiệm hàng năm là 36,23 đô la.

3. Bữa trưa

Nhiều bậc cha mẹ dựa vào Bữa trưa cho bữa trưa của con cái, điều này có thể khiến ngân sách của bạn bị ảnh hưởng.

Có nhiều loại Bữa trưa khác nhau để lựa chọn. Các ham và cheddar với lựa chọn bánh quy tương đối rẻ tại $ 1,66. Nhưng hãy xem sẽ rẻ hơn bao nhiêu nếu bạn tự làm. Dưới đây là những gì bạn sẽ chi tiêu:

  • $ 2 cho một hộp 100 bánh quy giòn, hoặc 2 xu một bánh quy giòn; Ăn trưa có khoảng tám bánh quy giòn, vì vậy bạn sẽ chi tiêu một con số khổng lồ 16 xu trên bánh quy cho các tùy chọn tự chế.
  • 24 xu cho một miếng giăm bông.
  • 18 xu cho một lát pho mát.
  • Khoảng 10 xu cho một ngón tay Keebler Vienna Fingers.

Tổng số tự chế của bạn là 68 xu. Nếu bạn mua ba Bữa trưa mỗi tuần trong một năm, bạn sẽ chi tiêu $ 258,96. Nếu bạn tự tạo ra chúng, bạn sẽ chỉ mất 104,53 đô la, để lại cho bạn khoản tiết kiệm hàng năm là $ 154,43.

4. Granola

Gọi cho tôi một hippy, nhưng tôi thích ăn granola cho bữa ăn sáng. Nó khỏe mạnh và giữ cho tôi no đến trưa.

Chi phí cho granola mua tại cửa hàng là khoảng 8 đô la cho 6 ly. Bạn có thể tìm thấy tấn công thức nấu ăn granola trực tuyến. Người tôi sử dụng cuộc gọi:

  • 63 cent yến mạch cán.
  • 36 xu nguyên bột mì.
  • 3 cent baking soda.
  • 1 xu muối biển.
  • 21 xu quế.
  • 55 xu đinh hương.
  • 97 xu nho khô.
  • $ 2,24 xi-rô cây thích.
  • 24 xu dầu canola.
  • 43 xu chiết xuất từ ​​vani tự chế.

Tổng số của tôi là $ 5,67 cho 6 ly. Maple syrup là thành phần đắt tiền nhất mà tôi sử dụng, nhưng bạn có thể tìm thấy một công thức mà không có nó để giảm chi phí.

Tôi ăn granola cho bữa ăn sáng mỗi ngày, có nghĩa là tôi sử dụng khoảng 6 ly mỗi tuần. Trong một năm, tôi chi tiêu 294,84 USD cho granola tự làm. Chi phí mua hàng tại cửa hàng của tôi sẽ là $ 448, vì vậy tôi tiết kiệm được $ 153,16 mỗi năm.

Để tiết kiệm thời gian, hãy trộn các nguyên liệu khô vào túi nhựa có kích thước bằng gallon. Sau đó, chỉ cần thêm các thành phần ẩm ướt khi bạn cần một mẻ.

5. Nước dùng

Bạn có thích thức ăn miễn phí không? Sau đó, bạn có lẽ nên bắt đầu làm nước dùng của riêng bạn. Các bà cố của chúng tôi sẽ không mơ ước mua một gói nước dùng tại cửa hàng khi họ muốn nấu súp, khoai tây nghiền hoặc vô số công thức nấu ăn khác. Đó là vì nước dùng là một trong những cách dễ nhất để tái chế phế liệu thực phẩm.

Gà hoặc nước dùng rau mua ở cửa hàng thường có giá 2,09 đô la cho gói 32-ounce (4 ly). Làm của riêng bạn từ gà còn sót lại hoặc xương bò và phế liệu thực vật sẽ chi phí bạn không có gì.

Tuy nhiên, nếu bạn không có phế liệu chay để làm cho nó miễn phí, đây là những gì bạn sẽ phải trả cho nước dùng rau:

  • 50 xu cho một củ hành lớn.
  • 25 xu cho hai cuống cần tây.
  • 23 xu cho hai củ cà rốt.
  • 25 xu cho tỏi.
  • 50 xu cho mùi tây.
  • 30 xu cho hai lá nguyệt quế.
  • 2 xu muối.
  • 84 xu thyme khô.

Tổng cộng: 2,89 đô la cho 12 ly.

Nếu bạn muốn làm nước dùng thịt bò, bạn có thể mua xương canh tại cửa hàng tạp hóa của bạn. Tuy nhiên, bạn sẽ phải tốn thêm 4 đô la, chi phí sẽ tăng lên đến 6,89 đô la cho 12 ly.

Đối với gà, bạn nên mua gà xương rẻ nhất bạn có thể tìm thấy. Tôi tìm thấy một số cho 69 cent một pound. Nếu tôi sử dụng 3 cân Anh gà để làm nước dùng, nó sẽ có giá $ 4.96 cho 12 chén nước dùng.

Nước dùng mua tại cửa hàng là khoảng 52 xu mỗi cốc; nước dùng rau tự chế có giá thấp hơn một nửa ở mức 24 xu cho mỗi cốc. Nước dùng gà tự chế là 41 xu mỗi cốc. Trong khi đó không phải là rẻ hơn nhiều so với nước dùng mua tại cửa hàng, bạn có thể sử dụng thịt gà cho một bữa ăn khác. Nước dùng thịt bò là khoảng 57 cent một cốc, làm cho nó hơi đắt hơn so với cửa hàng mua. Nếu bạn thực sự muốn nước dùng thịt bò, tùy chọn mua tại cửa hàng có thể là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Nếu bạn mua nước dùng sau mỗi ba tuần, bạn sẽ chi tiêu 36,23 đô la mỗi năm. Bạn có thể tiết kiệm tất cả số tiền đó nếu bạn tự làm bằng các mẩu tin lưu niệm. Nếu bạn mua rau để làm nước dùng của riêng bạn, nó sẽ chi phí bạn $ 16,70, cho tiết kiệm hàng năm là $ 19,53. Nước dùng gà sẽ giúp bạn thu về 28,65 đô la mỗi năm, tiết kiệm hàng năm là 7,57 đô la.

6. Krispies gạo xử lý

Mọi người đều cần thứ gì đó ngọt ngào trong cuộc sống của họ. Gạo Krispies Xử lý rất dễ dàng để thực hiện, đó là một thắc mắc bất cứ ai mua chúng.

Krispies gạo mua tại cửa hàng Xử lý chi phí $ 3,68 cho 16 quầy bar, hoặc 23 xu mỗi thanh. Để tự làm, bạn cần:

  • $ 1.56 giá trị của gạo Krispies ngũ cốc (hoặc chung chung để tiết kiệm nhiều hơn).
  • 28 xu bơ thực vật.
  • $ 1 kẹo dẻo.

Tổng số tiền tự chế của bạn là 2,84 đô la cho 16 thanh hoặc 18 xu cho mỗi thanh.

Nếu bạn đã mua một gói hàng tuần trong một năm, bạn sẽ chi tiêu $ 191,36 trên các món ăn Krispies Rice mua tại cửa hàng. Tự chế sẽ tốn $ 147,68, để tiết kiệm hàng năm $43.68.

Amy Robleski là một nhà văn tự do và là mẹ tại nhà của Kenosha, Wisconsin. Cô ấy thích tiết kiệm tiền, bánh mì tròn và "The Walking Dead."


GửI CảM NhậN