Nghiên cứu này nói rằng các chủng tài chính của phụ nữ mang thai ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh của chúng

Trẻ em rất căng thẳng.

Chúng to và có cảm xúc và thường là mối nguy hiểm cho bản thân (không giống như bạn cùng phòng với người mới sinh, người dường như sống trong tình trạng say rượu liên tục).

Nhưng khi bạn xem xét chi phí nuôi chúng, những người đã khiến con người trở nên điên rồ trở nên căng thẳng thậm chí còn lớn hơn, dẫn đến nhiều đêm không ngủ lo lắng về việc trả tiền cho tã lót, đại học và mọi thứ ở giữa.

Đối với hầu hết các bậc cha mẹ, căng thẳng tài chính của việc có một em bé mới bắt đầu từ rất lâu trước ngày hết hạn, vì thực tế khắc nghiệt của các khoản chi tiêu trong 18 năm.

Tất cả những căng thẳng đó cũng có thể gây hại cho em bé của bạn. Một nghiên cứu mới từ Viện Nghiên cứu Y học Hành vi tại Trung tâm Y tế Wexner thuộc Đại học bang Ohio đề nghị nhấn mạnh về tài chính trong khi mang thai có thể dẫn đến trẻ sinh ra có trọng lượng sơ sinh thấp hơn.

Đối phó với căng thẳng tài chính khi mang thai

Trọng lượng sơ sinh thấp được định nghĩa là dưới 5 pound, 8 ounce. Trẻ sinh ra dưới ngưỡng này có thể có nguy cơ cao phát triển một số tình trạng sức khỏe nhất định sau này trong cuộc sống, bao gồm bệnh tim và tiểu đường.

Các nhà nghiên cứu biết từ các nghiên cứu trước đây rằng các bà mẹ mang thai có một bất lợi kinh tế xã hội có nguy cơ cao hơn trong việc sinh con nhẹ cân.

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã tìm kiếm một kết nối cụ thể cho phép họ thực hành các can thiệp tích cực trong suốt thai kỳ.

"Điều quan trọng là phải hiểu được các yếu tố làm cho phụ nữ có điều kiện kinh tế xã hội thấp hơn có khả năng sinh con có nguy cơ biến chứng và tử vong cao hơn", tác giả chính Amanda Mitchell cho biết.

Cô ấy nói nâng cao khả năng tiếp cận nhà ở, việc làm và hỗ trợ chung của phụ nữ có thu nhập thấp là rất quan trọng và sau đó tiếp tục mô tả các kỹ thuật giảm chi phí thấp tiềm năng có thể giúp giảm rủi ro đó.

Mitchell lưu ý rằng các bài tập thiền định và thở có thể giúp đỡ, ví dụ, nhưng cũng nói rằng các nhà cung cấp dịch vụ y tế nên nói chuyện với các bà mẹ mong đợi về căng thẳng và thực hành đối phó trong chuyến thăm của họ.

Các cách để tiết kiệm tiền (và sự lành mạnh của bạn) khi bạn đang mong đợi

Trong khi một lối sống lành mạnh, thở và thiền định, nghỉ ngơi nhiều và nói chuyện với một chuyên gia có thể là những chiến thuật quan trọng trong việc đối phó với những lo lắng tài chính trong khi mang thai, bạn cũng có thể thực hiện các bước để được thông báo và lập kế hoạch hành động về tương lai tài chính của bé.

May mắn thay, có nhiều cách để tiết kiệm tiền cho tất cả các nhu cầu nuôi con của bạn - tất cả mọi thứ từ giao hàng đến tã.

Kiểm tra danh sách các cách để tiết kiệm tiền cho quần áo trẻ em, bánh răng, thức ăn và nhiều thứ khác, và sau đó hãy chắc chắn tận dụng lợi thế của một số trong những bé yêu thích ngọt ngào này.

Nếu bạn đang tìm cách để bổ sung thu nhập của bạn, hãy xem 21 cách này để kiếm thêm tiền trong khi nuôi dạy trẻ em hoặc những phương pháp cố gắng và thực sự này để kiếm tiền trong khi bé ngủ.

Và nếu mọi thứ khác thất bại (điều đó sẽ không - bạn đã có điều này!), Bạn luôn có thể làm cho con của bạn kiếm tiền. (Chỉ đùa thôi.)

Cuối cùng, kể từ khi cười Là các loại thuốc tốt nhất, nhận được liều hàng ngày của bạn bằng cách đọc những Tweets vui nhộn mà hoàn toàn nắm bắt như thế nào pricy nuôi trẻ em có thể được. Oy.

Turn của bạn: Làm thế nào để bạn đối phó với căng thẳng tài chính?

Grace Schweizer là một nhà văn trẻ tại The Penny Hoarder.