Hàng triệu người gặp khó khăn về tâm lý - và nhiều người không thể giúp đỡ

Như thể là trung niên không đủ căng thẳng, bây giờ tôi có một cái gì đó khác để được quan tâm.

Người lớn trong độ tuổi từ 45 đến 50 (đó là tôi!) Là nhóm mới nhất được coi là có nguy cơ cao bị bệnh tâm thần và tự tử, theo một cuộc khảo sát được công bố đầu tháng này trên tạp chí y khoa Dịch vụ Tâm thần.

Chúng tôi Gen Xers và boomers bé không phải là một mình trong bất hạnh của chúng tôi, một trong hai.

Hơn 8,3 triệu người Mỹ trưởng thành bị bệnh tâm thần nghiêm trọng (SPD). Đó là hơn 3% dân số Hoa Kỳ.

"Dựa trên dữ liệu của chúng tôi, chúng tôi ước tính rằng hàng triệu người Mỹ có một mức độ hoạt động tình cảm dẫn đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ thấp hơn," điều tra viên nghiên cứu dẫn đầu Judith Weissman nói. “Nghiên cứu của chúng tôi cũng có thể giúp giải thích tại sao tỷ lệ tự sát của Hoa Kỳ lên đến 43.000 người mỗi năm.”

Thật khó để tìm kiếm trợ giúp tốt

Thậm chí còn đau khổ hơn là tiếp cận với chăm sóc sức khỏe tâm thần đang trở nên khó khăn hơn mỗi ngày.

Cuộc khảo sát cho thấy hơn 10% người không được điều trị vì họ không có đủ bảo hiểm sức khỏe tâm thần. Gần 10% cũng nói rằng họ không đủ khả năng chi trả cho các loại thuốc tâm thần của họ.

Weissman nói với tờ The Huffington Post: “Cho đến khi chúng tôi bắt đầu cung cấp các nguồn lực và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần, cũng như sàng lọc và điều trị, chúng tôi sẽ không làm giảm cơn sóng thần kinh”.

Nơi tìm dịch vụ sức khỏe tâm thần miễn phí hoặc giá rẻ

Nếu bạn đang bị SPD hoặc bất kỳ vấn đề sức khỏe tâm thần nào khác, bạn biết rằng việc điều trị bạn cần có thể khó khăn và tốn kém.

• Kiểm tra danh sách các tài nguyên của chúng tôi bao gồm mọi thứ từ nơi để tìm một phòng khám đào tạo để làm thế nào để thương lượng giảm giá trên hóa đơn y tế của bạn.

• Có một số ứng dụng sức khỏe tâm thần trên thị trường để giúp bạn có được giữa các cuộc hẹn với chuyên gia sức khỏe tâm thần của bạn.

Quản lý SPD, bệnh tâm thần, căng thẳng và lo lắng có thể là một thách thức, nhưng điều quan trọng là phải tìm cách điều trị để giúp bạn sống trọn vẹn nhất.

Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc trong cuộc đấu tranh - có hơn 8,3 triệu người khác đang đi trên con đường tương tự.

Đến lượt quý vị: Các dịch vụ sức khỏe tâm thần miễn phí hoặc chi phí thấp nào có sẵn trong khu vực của quý vị?

Lisa McGreevy là một biên kịch viên của The Penny Hoarder. Cô luôn tìm kiếm các mẹo mới về tài nguyên sức khỏe và sức khỏe để chia sẻ với độc giả. Hãy tìm cô ấy trên Twitter @lisah để chia sẻ của bạn.