Có thể bạn không rửa tay đủ. Đây là lý do tại sao điều đó thật kinh tởm

Bạn đang đọc bài viết này trên điện thoại di động của bạn? Có lẽ có hàng ngàn vi trùng trên màn hình của nó ngay bây giờ.

Và bạn không nên sử dụng máy tính để đọc nó. Bàn phím và chuột của bạn cũng có thể tràn ngập vi khuẩn.

Tôi không cố gắng làm bạn thất vọng, tôi thề.

Tôi chỉ muốn nhắc bạn rằng mùa cúm đặc biệt khốn khổ trong năm nay, và vi-rút có thể ẩn nấp trên các mặt hàng chúng tôi xử lý cả ngày.

Bên cạnh việc không vui vẻ, bị bệnh rất đắt, vì vậy điều quan trọng là tránh vô tình nhặt vi trùng khi bạn đi trong ngày.

Nhưng vi trùng không chỉ hitch cưỡi trên điện thoại và máy tính. Họ tập trung vào tất cả các loại địa điểm, bao gồm chìa khóa xe, tay cầm giỏ hàng và thậm chí cả các thanh xà phòng.

Bắt cúm là khủng khiếp, nhưng ngay cả cảm lạnh thông thường cũng có thể làm bạn thất vọng trong vài ngày; do đó, vì lợi ích của thiên đàng, hãy rửa tay.

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, rửa tay bằng xà phòng:

• Giảm bệnh đường hô hấp trong dân số nói chung 16-21%
• Giảm tiêu chảy ở những người bị suy yếu hệ miễn dịch 58%
• Giảm tiêu chảy trong dân số nói chung 31%

CDC khuyến nghị rửa tay trước khi ăn; sau khi sử dụng phòng tắm, hắt hơi, ho, hỉ mũi hoặc chạm vào người bệnh; và trước và sau khi chuẩn bị thức ăn hoặc điều trị vết thương.

Thật không may, chúng tôi không thể dựa vào tất cả mọi người chúng tôi gặp để rửa tay của họ tốt - hoặc thậm chí cả.

Một cuộc khảo sát mới của Bradley Corporation cho thấy “chỉ có hai phần ba số người được hỏi nói rằng họ 'luôn luôn' rửa tay sau khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng. Hơn nữa, 38% báo cáo rằng họ "thường xuyên" nhìn thấy những người khác rời khỏi một nhà vệ sinh công cộng mà không cần rửa. "

Ewwww.

Khi nói đến việc giữ gìn sức khỏe, chúng ta cần đưa vấn đề vào tay mình, nếu bạn muốn.

CDC khuyến nghị rửa tay bằng nước ấm hoặc lạnh và xà phòng trong ít nhất 20 giây. Rửa sạch, sau đó lau khô tay bằng khăn giấy sạch hoặc chỉ để khô không khí.

Nếu bạn không có quyền sử dụng xà bông và nước, chất khử trùng tay sẽ làm một chút. "[B] ut khử trùng không loại bỏ tất cả các loại vi trùng và có thể không loại bỏ hóa chất độc hại," ghi chú CDC.

Các giải pháp thay thế hữu ích cho lời chào bắt tay

Bây giờ tôi đã nói với bạn rằng có những người ngoài kia không rửa tay sau khi sử dụng phòng tắm, bạn có thể miễn cưỡng bắt tay mọi người khi bạn chào họ.

Tôi không đổ lỗi cho bạn.

Trên thực tế, 45% người trả lời khảo sát của Bradley nói rằng họ tránh bắt tay mọi người.

Thay vào đó, họ vẫy tay chào, nắm đấm hoặc hôn không khí.

Cá nhân, tôi là một fan hâm mộ của các vết sưng khuỷu tay.

Nó có thể trông ngớ ngẩn nhưng tôi không thể nhớ lần cuối tôi bắt gặp một con bọ bằng cách liếm khuỷu tay của tôi.

Lisa McGreevy là một biên kịch viên của The Penny Hoarder. Cô ấy không thể liếm khuỷu tay của mình.