Chúng tôi đã hỏi 3 người Yoga dạy gì thực sự thích. Dưới đây là những gì họ đã nói

Cho dù chúng ta đang nói hatha hay Ashtanga, yoga vẫn nóng.

Hơn 20 triệu người Mỹ thực hành sự hợp nhất cổ xưa về tập thể dục và tâm linh, thúc đẩy ngành công nghiệp trị giá 27 tỷ đô la.

Đối với nhiều yogi mới, yêu yoga nhanh chóng được theo sau bởi ý nghĩ trở thành yoga. Đó là nhanh chóng theo sau bởi nhiều câu hỏi.

Như… Tôi có thân hình đúng không? Chi phí đào tạo là bao nhiêu? Tôi có thực sự kiếm tiền không?

Câu trả lời là "có", "nó phụ thuộc" và "có thể", theo Taya Smythe, một giáo viên dạy yoga trong bảy năm.

Tôi hỏi cô ấy và hai người khác cho lời khuyên của họ về việc trở thành một giáo viên yoga - cũng như những điều mấu chốt bên trong những gì nghề nghiệp này thực sự là như thế nào.

Vì vậy, nếu bạn đã từng mơ mộng về việc đi xuống để kiếm sống, hãy tiếp tục đọc.

Bạn có thân hình đúng không?

Thời gian thử thách: Để trở thành một giáo viên dạy yoga, bạn có phải là một người không có khả năng tự biến mình thành một người giả vờ theo mệnh lệnh không?

Câu trả lời là một "không" rõ ràng, theo các giáo viên mà tôi đã nói chuyện.

"Hoàn toàn không có gì liên quan đến thể chất hoặc cơ thể để trở thành một giáo viên yoga," nói Dave Ursillo, một giáo viên yoga từ Rhode Island.

“Các giáo viên yoga giỏi nổi trội trong việc giữ không gian cho sinh viên, tạo môi trường nuôi dưỡng cho một và tất cả, và chia sẻ món quà của yoga với sự hiện diện và khiêm tốn.”

Lindsay Hogg, người dạy yoga ở Canada, đồng ý: "Tôi không phải là một loại hình yoga [điển hình] điển hình ... Tôi chắc chắn một số người đánh giá tôi đôi khi, nhưng sau đó họ lấy lớp của tôi và nó đá."

Chi phí đào tạo là bao nhiêu?

Nếu bạn muốn trở thành giáo viên yoga chính thức, bạn cần hoàn thành khóa học chứng nhận - tốt nhất là khóa học được Liên minh Yoga công nhận, một tổ chức phi lợi nhuận chứng nhận các Trường học Yoga đã đăng ký.

Cấp độ cơ bản nhất là khóa học kéo dài 200 giờ của RYT (Registered Yoga Teacher), bao gồm đào tạo lớp học, hướng dẫn thực hành và bài thi cuối khóa.

Thời gian và chi phí của các khóa học này rất khác nhau: Khóa học của Ursillo kéo dài sáu tháng và có giá 2.000 đô la, trong khi khóa học chuyên sâu của Hogg kéo dài hai tuần và chi phí CA $ 5,000 (khoảng US $ 4,000).

Một số giáo viên chọn đi học yoga ở Ấn Độ hoặc các nước khác, nơi mà các khóa học (và chi phí sinh hoạt) rẻ hơn nhiều.

Đào tạo có sẵn trong nhiều phong cách yoga khác nhau, từ hatha đến Bikram đến vinyasa - vì vậy bạn nên thử nhiều như bạn có thể trước khi cam kết tham gia khóa học.

"Tìm một phong cách bổ sung cho những gì bạn thích và những gì cảm thấy tốt và tự nhiên trong cơ thể của bạn", Ursillo đề nghị.

Và bất cứ nơi nào bạn đi, hãy xem xét quyết định của bạn một cách cẩn thận.

“Đào tạo có thể thay đổi rất nhiều về loại, điểm đến và chi phí,” Hogg giải thích. "Hãy chắc chắn rằng bạn nói chuyện với một số giáo viên khác đã hoàn thành việc đào tạo, vì vậy bạn có thể có một kế hoạch trò chơi về cách bắt đầu giảng dạy ngay sau đó."

Smythe được đào tạo ở Indiana vào năm 2009; khóa học của cô kéo dài sáu tháng và có giá khoảng 3.000 đô la.

Cô nhấn mạnh tầm quan trọng của việc phỏng vấn (các) giáo viên tiềm năng của bạn trước khi cam kết tham gia một khóa học.

Cụ thể, cô khuyên bạn nên hỏi những câu hỏi sau:

• Đường viền của họ trông như thế nào trong IN DETAIL vì vậy họ không thể vạch ra cách “Tôi thấy năng lượng của nhóm như thế nào” - điều đó có nghĩa là họ không có kế hoạch gì cả, và đó là BS khi bạn trả hàng ngàn đô la.

• Điều gì truyền cảm hứng cho họ để dẫn dắt các khóa đào tạo - và nếu họ nói "trái tim" sáu lần và "gọi" 12 [lần], thì được bảo lãnh vì tầm nhìn của họ kém phát triển và ăn cắp từ một trích dẫn tại một lễ hội yoga mùa hè năm ngoái.

• Điều gì sẽ xảy ra hàng tuần trong quá trình đào tạo, vì vậy bạn có những kỳ vọng rõ ràng nếu bạn đăng ký và bạn sẽ có cảm giác về tốc độ và khối lượng công việc sẽ xảy ra.

• Trải nghiệm cá nhân của họ với yoga, [để giúp bạn] có được cảm giác nếu bạn cộng hưởng với người này trước bạn (nếu họ sẽ thuyết trình về rối loạn ăn uống của họ đã được chữa lành trong đào tạo của riêng họ, trong sáu tháng bạn dành cho họ, có thể nhìn vào một chương trình khác).

Làm thế nào nhiều Yoga hướng dẫn làm cho?

Với dòng chảy của giáo viên yoga trong vài năm qua, công việc giảng dạy yoga đang trở nên cạnh tranh hơn.

Phần lớn các giáo viên tôi đã nói chuyện để tìm thấy công việc đầu tiên của họ tại các studio nơi họ đã thực hiện đào tạo của họ - một lý do khác để chọn khóa học của bạn một cách khôn ngoan.

Đó là cách Ursillo tìm thấy công việc đầu tiên của mình; bây giờ anh ta dạy yoga từ một đến năm lần mỗi tuần.

"Tôi biết ơn về thu nhập và đối xử với nó như một phần thưởng nhỏ để làm điều tôi yêu thích (dạy mọi người, chia sẻ, phục vụ) trong khi phát triển các kỹ năng chính và kinh nghiệm mà tiền không thể mua được", ông nói.

Hogg, một yogi người Canada, cũng kiếm được thu nhập bán thời gian từ công việc của mình với tư cách là một giáo viên, tạo nên phần còn lại thông qua trang web và công việc truyền thông xã hội.

Giống như Ursillo, cô dạy tại studio nơi cô được đào tạo - và phải “bỏ nhiều giờ tình nguyện / thử nghiệm” trước khi kiếm tiền lương đầu tiên.

Cô dạy một số ít các lớp mỗi tháng, thu nhập CA $ 40 CAD (khoảng $ 32 US) cho mỗi lớp.

Điều đó có vẻ là một tỷ lệ khá chuẩn, mặc dù Ursillo lưu ý rằng một số hãng phim có mức lương lên đến $ 60- $ 100 mỗi lớp nếu họ bao gồm tiền thưởng cho việc cử tri đi học.

Hãy nhớ rằng mặc dù thời gian giảng dạy thực tế của bạn chỉ có thể là một giờ, hầu hết các studio yêu cầu bạn phải có 30 phút trước khi lớp học ký sinh viên, cũng như 30 phút sau đó để đóng cửa hàng.

Nếu bạn kiếm được trung bình 30 đô la cho mỗi lớp, điều đó có hiệu quả 15 đô la một giờ.

Bạn có nên trở thành một giáo viên Yoga?

Như bạn có thể thấy, trở thành một giáo viên yoga không phải là một con đường dẫn đến sự giàu có tiền tệ (mặc dù sự giàu có về tinh thần và thể chất là khác nhau).

Ngành công nghiệp có thể đang bùng nổ ngay bây giờ - và bạn có thể thích yoga - nhưng điều đó vẫn không có nghĩa là dạy yoga là phù hợp cho bạn.

"Có lẽ nó có vẻ giống như" con đường đúng đắn "bởi vì nó được thành lập hơn là nó đang thực sự gọi bạn," Smythe cảnh báo.

“Sau sự phấn khích cao nhất của bạn là những gì sẽ giúp bạn và hỗ trợ bạn. Thường xuyên kiểm tra thường xuyên. ”

Ví dụ: giả sử chi phí đào tạo của bạn là 3.000 đô la và bạn kiếm được 15 đô la một giờ và dạy hai lớp mỗi tuần. Mặc dù đây có thể là một buổi biểu diễn bên thú vị, nhưng bạn vẫn sẽ mất hơn hai năm để bù lại chi phí đầu tư của mình.

Nói cách khác, không trở thành một giáo viên yoga nếu bạn ở trong đó vì tiền.

Chỉ làm điều đó nếu bạn cam kết cải thiện cuộc sống của sinh viên.

"Điều quan trọng nhất là nhận ra rằng bạn đang bước vào phòng tập yoga cho những người khác," Hogg nói. “Lớp học không phải về bạn; đó là về học sinh của bạn. ”

"Là một giáo viên tuyệt vời đang ghi nhớ và liên tục đổi mới cam kết của bạn với sinh viên", Ursillo nói thêm.

“Cuối cùng, [nó] về việc dẫn đầu bằng ví dụ khi bạn cố gắng trở thành linh hồn tốt nhất mà bạn có thể.”

Susan Shain, nhà văn cao cấp cho The Penny Hoarder, luôn tìm kiếm một cuộc phiêu lưu với ngân sách. Truy cập blog của cô ấy tại susanshain.com hoặc nói lời chào trên Twitter @susan_shain.