Trở lại làm việc sau khi ở nhà với trẻ em? Tránh "Hình phạt làm mẹ"

Khi tôi quyết định rời bỏ công việc toàn thời gian của mình để trở thành một người mẹ ở nhà cho con trai tôi, tôi đã làm nó với ý định tự do hóa trong tương lai gần. Tuy nhiên, với tất cả các cuộc nói chuyện về khoảng cách trả giới tính trong tin tức, tôi lo lắng rằng nếu tôi quyết định trở lại thế giới của công ty, tôi sẽ bị phạt vì “thời gian nghỉ” của tôi với lũ trẻ. Và tôi có nhiều lý do để quan tâm.

“Nhiều bà mẹ ở nhà và làm việc bán thời gian cuối cùng sẽ quyết định trở lại lực lượng lao động toàn thời gian, và khi họ làm họ có thể gặp phải 'hình phạt làm mẹ' kéo dài vượt quá thời gian thực tế của lực lượng lao động"Sự thật đơn giản về khoảng cách giới tính (2015), một báo cáo của Hiệp hội Phụ nữ Đại học Mỹ (AAUW) về sự khác biệt về chi trả giữa nam giới và phụ nữ trong suốt cuộc đời của họ.

Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng “các bà mẹ được đánh giá là ít có năng lực, ít cam kết, ít phù hợp hơn cho việc thuê mướn, xúc tiến và quản lý, và xứng đáng với mức lương thấp hơn” - chỉ vì họ có con. Và một cuộc khảo sát gần đây Pew xác nhận rằng dành thời gian đi làm hoặc giảm giờ làm việc để chăm sóc cho trẻ em góp phần giảm lương của người phụ nữ.

Hình phạt làm mẹ này có nghĩa là phụ nữ có con đã dành thời gian ra khỏi lực lượng lao động ít có khả năng được thuê và, một khi được thuê, được cung cấp mức lương thấp hơn so với các bạn nữ không có con.

Vì vậy, một người mẹ ở nhà có thể làm gì để cải thiện cơ hội kiếm việc làm và được trả tiền những gì cô ấy có giá trị khi cô quyết định trở lại văn phòng? Dưới đây là sáu cách bạn có thể giữ cho kỹ năng của bạn sắc nét và làm cho sơ yếu lý lịch của bạn tỏa sáng khi bạn sẵn sàng trở lại làm việc.

1. Giáo dục bản thân

Luôn muốn học một ngôn ngữ thứ hai? Quan tâm đến việc cải thiện kỹ năng chơi keyboard của bạn? Bạn cần mở rộng kiến ​​thức Photoshop của mình? Bây giờ là thời điểm hoàn hảo để cập nhật kỹ năng của bạn hoặc học những kỹ năng mới. Tham gia khóa học giáo dục trực tuyến hoặc tiếp tục để làm mới hoặc cải thiện kỹ năng chuyên môn của bạn hoặc thêm các kỹ năng mới vào tiết mục của bạn.

Gần đây tôi đã cập nhật các kỹ năng HTML và CSS miễn phí tại w3schools.com và tôi đã tham dự một hội thảo miễn phí thông qua Trung tâm Tài nguyên Doanh nghiệp Nhỏ tại địa phương, nơi tôi đã học được các chiến lược phát triển doanh nghiệp của mình. Nếu bạn sẵn sàng tìm kiếm một chút, có rất nhiều địa điểm bạn có thể tìm hiểu với giá rẻ hoặc miễn phí. Và đừng quên, nếu bạn phải trả tiền cho một khóa học, chi phí đó được khấu trừ thuế!

2. Tham dự một hội nghị

Nếu quỹ cho phép, hãy tận dụng các hội nghị chuyên nghiệp trong khu vực của bạn - hoặc sử dụng các chiến lược này để được miễn phí. Những sự kiện này là hoàn hảo cho việc tìm hiểu về xu hướng hiện tại trong lĩnh vực của bạn. Ngoài ra, bạn có thể kết nối mạng và tạo các kết nối chuyên nghiệp có thể hữu ích khi bạn gửi các hồ sơ trong tương lai.

Hội nhà văn địa phương của tôi cung cấp ít nhất một hội nghị mỗi năm, và tôi đã may mắn đủ để đi vào mùa thu năm ngoái. Tôi rất thích học hỏi từ các nhà văn thành công, kết nối lại với những người mà tôi chưa từng thấy từ trước khi các chàng trai của tôi sinh ra và tạo ra những mối liên hệ mới với các nhà văn và đại lý quan tâm đến công việc của tôi.

3. Tình nguyện

Bạn có thể không được trả tiền, nhưng công việc tình nguyện vẫn là kinh nghiệm có thể giảm thiểu những khoảng trống thời gian trong hồ sơ của bạn. Một người bạn hiện đang ở nhà với con gái tình nguyện viên thời gian của mình bằng văn bản đề xuất tài trợ cho một tổ chức phi lợi nhuận, cô hỗ trợ.

Tìm các cơ hội để giữ cho kỹ năng của bạn luôn mới mẻ bằng cách tình nguyện cho trường học của con bạn, một tổ chức phi lợi nhuận địa phương hoặc một tổ chức khác.

4. Bắt đầu Freelancing

Nếu bạn kiếm tiền ở bên cạnh trước khi những đứa trẻ được sinh ra, bạn đang đi trước đường cong ở đây. Hãy duy trì công việc đó càng nhiều càng tốt và bạn sẽ có thể sử dụng trải nghiệm đó khi thương lượng với ông chủ mới của mình. Nếu bạn không có biểu diễn bên, đừng lo lắng. Bạn có thể đặt các kỹ năng của bạn để làm việc theo bất kỳ cách nào bạn chọn và bắt đầu một doanh nghiệp tự do ngay bây giờ.

Ngay cả công việc bán thời gian cũng sẽ giữ cho bản lý lịch của bạn luôn cập nhật mà không có khoảng trống lớn trong kinh nghiệm làm việc, và sẽ cho thấy các nhà tuyển dụng trong tương lai rằng bạn vẫn hoạt động trong lực lượng lao động trong thời gian vắng mặt.

Ngoài các khoản tài trợ bằng văn bản, người bạn tôi đã đề cập ở trên đã quyết định thực hiện các cơ bắp kinh doanh của mình bằng cách bắt đầu một doanh nghiệp làm sạch. Bây giờ cô ấy dọn dẹp nhà cửa vào cuối tuần và khi lịch trình của cô ấy cho phép, kiếm thêm tiền và có được kinh nghiệm quý báu khi điều hành một doanh nghiệp.

5. Nắm bắt kỹ năng đàm phán

Tham dự một hội thảo hoặc đọc một cuốn sách về đàm phán để khi bạn quay trở lại lực lượng lao động, bạn có những kỹ năng bạn cần để thương lượng mức lương và vị trí bạn xứng đáng.

Đàm phán là điều tôi đang đấu tranh, như phụ nữ thường làm, vì vậy mẹo này là một trong những điều tôi đang làm việc cho bản thân mình. Tôi đã đọc blog và bài viết tại các trang web như Inc và tôi đã có Yêu cầu nó trên danh sách cần đọc của tôi.

6. Nhận chính trị

Viết thư cho các nhà lập pháp, bắt đầu một blog hoặc tham gia các tổ chức như Hiệp hội Phụ nữ Đại học Hoa Kỳ (AAUW) hoặc Liên đoàn Cử tri Nữ của Hoa Kỳ (LWV).Nó có vẻ không nhiều, nhưng tôi đã ký các kiến ​​nghị để cải thiện các tiêu chuẩn nghỉ thai sản và gửi email cho các nhà lập pháp khuyến khích họ hỗ trợ cải thiện Đạo luật Gia đình và Y tế để yêu cầu nghỉ thai sản.

Tham gia vào chính trị đằng sau khoảng cách lương giới sẽ không chỉ giữ cho bạn tinh thần và hoạt động xã hội, nó sẽ giúp bạn thực hành các kỹ năng có thể hữu ích trong công việc của bạn. Những hành động bạn thực hiện có thể ảnh hưởng đến các nhà tuyển dụng và khuyến khích pháp luật sẽ cải thiện cuộc sống công việc của bạn khi bạn trở lại văn phòng.

Quay trở lại công việc của công ty sau khi ở nhà với con bạn có vẻ khó khăn, nhưng nếu bạn sử dụng những mẹo này để giữ cho kỹ năng của bạn luôn mới mẻ và bản lý lịch của bạn luôn cập nhật, bạn sẽ sẵn sàng thương lượng theo cách của bạn vị trí - với khoản thanh toán tuyệt vời - khi bạn đã sẵn sàng!

Lượt của bạn: Bạn đã chuyển đổi thành công từ cha mẹ ở nhà trở lại lực lượng lao động chưa? Chia sẻ mẹo của bạn trong các ý kiến!

Tiết lộ: Chúng tôi bị nghiện Taco Bell nghiêm trọng ở đây. Các liên kết liên kết trong bài đăng này giúp chúng tôi đặt hàng ra khỏi menu đô la. Cảm ơn sự hỗ trợ của bạn!

Ami Spencer Youngs là một nhà văn tự do và là giáo viên dạy yoga, nâng cao sự nghiệp của mình cùng với hai cậu bé dưới ba tuổi. Tìm hiểu thêm về cuộc sống của cô và viết của cô tại writingherlife.com hoặc trên Twitter tại @writingherlife.