Có vấn đề tiết kiệm tiền? Vì vậy, tôi đã làm, cho đến khi tôi thử trò chơi này

Dưới đây là một số điều trong danh sách mong muốn của tôi ngay bây giờ:

• Một chiếc bánh tart ngọt để tôi có thể tự làm bánh trái cây của mình. Cảm ơn vì đã truyền cảm hứng cho sự thèm ăn của tôi và tăng cân cuối cùng, "Great British Bake Off"!

• Vòng cổ nơron đáng yêu này. Vâng, tôi rất tệ.

• Chiếc áo khoác thể thao lộng lẫy, nhưng rất đắt tiền này.

• Một chai rượu vang phát hành có giới hạn này trông rất ngon, nhưng hơi cay cho một dịp không nghỉ lễ.

Khi tôi tìm thấy thứ mình muốn, ngay cả khi tôi không thể mua nó ngay lập tức, tôi có thể cảm thấy hài lòng khi có nó trong danh sách mong ước của tôi, nơi tôi có thể (và làm) ogle nó thường xuyên.

Và nếu nó ở đó đủ lâu mà không cần tôi tìm tiền để mua nó, đôi khi tôi phát hiện ra tôi không thực sự muốn nó cái đó tồi tệ ở nơi đầu tiên. Nói về một người tiết kiệm tiền!

Nhưng phần yêu thích của tôi trong việc giữ một danh sách mong ước thực sự đối xử với bản thân mình đối với một số sản phẩm trên đó khi tôi tiết kiệm đủ tiền mặt.

Chỉ có một vấn đề: Tiết kiệm tiền thật sự rất khó.

Làm thế nào để tiết kiệm tiền nhanh chóng bằng cách hack tâm lý học của bạn

Đôi khi, kế hoạch tiết kiệm của tôi bị trật bánh bởi những trường hợp khẩn cấp nhỏ bất ngờ. Một chuyến đi không có kế hoạch đến bác sĩ hoặc lốp xe phẳng có thể tạo ra đẹp vết lõm lớn trong tài khoản ngân hàng của 20 người!

Nhưng tôi không thể phủ nhận rằng một yếu tố khác khiến trò chơi tiết kiệm của tôi trở nên mạnh mẽ hơn: mua xung.

Để chủ động về khoản tiết kiệm của tôi, tôi tự động hóa chúng bằng cách sử dụng chữ số… nhưng thật dễ dàng để chuyển tiền lại vào tài khoản của tôi nếu tôi thấy điều tôi muốn ngay bây giờ.

Và tôi không muốn mất dấu các mục tiêu dài hạn của mình, có thể là những mặt hàng danh sách mong muốn hoặc quan trọng hơn, những bức tranh lớn hơn, như tiết kiệm để mua nhà.

Nhưng một bài viết gần đây tôi thấy ở Lifehacker khiến tôi suy nghĩ.

Bài viết mô tả Antonio, một chủ doanh nghiệp, những người thấy tập thể dục quá tẻ nhạt đến mức không thể tự mình làm điều đó, ngay cả sau khi nhận được lệnh của bác sĩ. Đốt cháy calo đã không thúc đẩy anh ta ... nhưng cải thiện ý chí của mình đã làm.

Vì vậy, Antonio bị mắc kẹt một nhãn dán nói "ý chí" trên từ "calo" trên bước truy cập của mình để gamify tập luyện của mình và cảm thấy như ông đã kiếm được một cái gì đó ông thực sự muốn.

Làm thế nào tôi có thể áp dụng điều này để tiết kiệm tiền?

Tiền của bạn có thể mua gì?

Vâng, tôi có thể dễ dàng nhìn vào số dư của tôi và nghĩ về mỗi đô la tôi không chạm vào như một điểm ý chí đạt được. Nhưng rồi, tôi nghĩ về danh sách mong ước của mình.

Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nghĩ về khoản tiết kiệm của mình về mặt hàng thực tế mà tôi hy vọng cuối cùng sẽ mua hàng với họ?

Ngay bây giờ, tôi có $ 311,39 trong tài khoản Chữ số của tôi. (Phải, tôi đã tiết kiệm kể từ tháng 11, vì vậy điều này khá thấp ... nhưng tôi vừa trở về sau chuyến đi cuối tuần, nơi tôi dành nhiều hơn một chút so với ý tôi ở quán bar.)

Số tiền đó có thể mua cho tôi bảy chai rượu vang ưa thích, 12 dây chuyền thần kinh và ba trong số những chiếc áo khoác tôi đang thèm khát sau đó.

Nhưng nó thậm chí không gần với số tiền tôi cần để tài trợ, nói rằng chuyến đi đến Ireland tôi đã và đang chú ý đến Groupon.

Thực tế, tôi có thể làm toán để khám phá chính xác gần như thế nào (hoặc xa) tôi đạt được mục tiêu tiết kiệm đó: Tôi chỉ có 35% số tiền tôi cần để thực hiện chuyến đi đến Irelandvà đó là trước tất cả số tiền tôi cần cho thực phẩm và các hàng hóa khác khi tôi ở đó.

Và nếu tôi không thể kiếm được gần 600 đô la trong 10 ngày còn lại trên Groupon này và phải trả giá đầy đủ (có thể), tôi sẽ chỉ 19% của con đường đó.

Vì vậy, ngay bây giờ, tôi có thể mua ba chiếc áo jacket khá thể thao ... nhưng chỉ một phần ba của một chuyến đi đến Ireland.

Điều đó thực sự đặt mọi thứ vào quan điểm. Ý tôi là, tôi đã có đủ quần áo rồi phải không? Số tiền đó có thể ở ngay vị trí của nó. Bây giờ.

Vì vậy, lần tới bạn bị cuốn hút tiền tiết kiệm của mình vào thứ gì đó đánh cắp trái tim của bạn nhưng có lẽ sẽ không làm bạn hạnh phúc trong thời gian dài, hãy nghĩ về số tiền đó có thể mua được - và những gì nó chưa thể.

Turn của bạn: Bạn sẽ sử dụng hack tâm lý này để giúp bạn giữ cho tiết kiệm của bạn ở đâu?

Jamie Cattanach (@jamiecattanach) là một nhà văn tự do có tác phẩm đã được giới thiệu tại Bà Magazine, BUST, Roads & Kingdoms, The Write Life, Nashville Review, Word Riot và các nơi khác. Cô sống ở St. Augustine, Florida.