Làm thế nào các công ty Nhật Bản đang sử dụng Drone và Capes để khuyến khích làm thêm giờ

Ở đây tại The Penny Hoarder, chúng tôi muốn giúp độc giả của chúng tôi tìm cách để đưa thêm tiền vào túi của họ.

Trong khi kiếm tiền lương từ một công việc tuyệt vời đáp ứng được nhiệm vụ đó, việc làm thêm giờ vào thời điểm khiến bạn bị bệnh về thể chất hoặc tinh thần chắc chắn không phải là mục tiêu.

Đó là tất cả về việc làm nổi bật sự cân bằng phù hợp.

Xét cho cùng, nếu bạn làm việc quá sức và nhấn mạnh đến mức suy giảm sức khỏe, bạn có thể thấy mình thiếu ngày làm việc và phải đối mặt với hóa đơn y tế đắt tiền. Và không ai muốn điều đó.

Trong trường hợp cực đoan, quá nhiều giờ làm thêm đã dẫn đến cái chết. Business Insider tường trình về việc nhà báo Nhật Bản 31 tuổi Miwa Sado chết vì suy tim sung huyết vào năm 2013 sau khi làm việc gần 160 giờ làm thêm trong một tháng.

Trường hợp của cô, thật không may, không phải là một sự cô lập. Thậm chí còn có một từ trong tiếng Nhật - "karoshi" - có nghĩa là "cái chết vì làm việc quá sức".

Để chống lại vấn đề với việc làm quá sức, một số công ty ở Nhật Bản đang tìm kiếm những cách độc đáo để kiềm chế văn hóa công việc của họ.

Xấu hổ và làm phiền công nhân vào nhà

Mẹ làm việc báo cáo một công ty CNTT Nhật Bản làm cho nhân viên của mình mặc áo choàng màu tím "xấu hổ" khi họ làm việc muộn.

Phương pháp làm việc quá mức này, được đề xuất bởi các nhân viên, được thực hiện chỉ một lần một tháng, nhưng nó đã được báo cáo là đã làm giảm thêm 50 giờ làm thêm giờ.

Nhưng có thể màu tím là màu của bạn. Hoặc ý tưởng mặc áo choàng trong văn phòng trao quyền cho bạn. Nhưng liệu bạn có thèm để ý, đốt cháy dầu nửa đêm tại nơi làm việc nếu một mục tiêu giả lập âm nhạc đang ù ù quanh đầu bạn chơi “Auld Lang Syne”?

Ba công ty Nhật Bản đang xem xét việc phát triển chỉ như một biện pháp để có được công nhân muộn để đóng gói đồ đạc của họ và về nhà vào buổi tối, làm việc mẹ báo cáo.

Những biện pháp bất thường này để chấm dứt việc làm quá sức có thể không sớm đến Hoa Kỳ, nhưng thật thú vị khi xem xét cách một số công ty sẽ thiết lập ý thức cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

Các biện pháp khắc nghiệt hơn để giúp bạn thực hiện một số dư

Áo choàng màu tím và máy bay không người lái là phương pháp vượt trội, nhưng nếu bạn gặp khó khăn với cân bằng cuộc sống công việc, bạn có thể muốn xem xét các lựa chọn thay thế sau:

1. Tận dụng lợi thế của ngày nghỉ của bạn

Điều quan trọng là rút phích cắm mọi lúc và sau đó. Nếu công việc của bạn cung cấp ngày nghỉ hoặc thời gian trả tiền, hãy sử dụng chúng!

Bài đăng này chia sẻ các mẹo về cách tận dụng tối đa thời gian nghỉ của bạn mà không phải tốn nhiều tiền.

2. Thực hiện một thực hành chánh niệm vào ngày làm việc của bạn

Trong khi đồng hồ chính xác vào cuối của điều kiện tiên quyết của bạn tám giờ âm thanh đáng yêu, luôn có những ngày mà khối lượng công việc của bạn đòi hỏi nhiều hơn một chút thời gian.

Để tránh cảm thấy bị choáng ngợp với một lịch trình quá tải, hãy xem xét thực hiện một thực hành ngắn gọn, chánh niệm hàng ngày để duy trì mức độ căng thẳng của bạn.

Bài đăng này chia sẻ kế hoạch năm bước để bắt đầu thực hành thường xuyên tại nơi làm việc chỉ mất năm phút.

3. Xem xét làm việc từ nhà

Đôi khi bước ra khỏi văn phòng hoàn toàn làm việc kỳ diệu để đạt được sự cân bằng cuộc sống công việc. Nhiều công ty trong những ngày này chứa công nhân từ xa.

Chúng tôi luôn đăng cơ hội việc làm mới tại các công ty khác nhau đang tìm cách lấp đầy các vị trí công việc từ nhà. Giống như công việc của Penny Hoarder trên Facebook để duy trì vòng lặp!

Nicole Dow là nhân viên của The Penny Hoarder.