Sử dụng thủ thuật này để làm cho giá trị bữa ăn của một tháng ít hơn $ 300

Kể từ khi báo thức của bạn tắt lúc 6 giờ sáng, bạn đã roused và nuôi con của bạn, gửi chúng đi học, đặt trong một ngày tám giờ tại văn phòng ... và bây giờ là lúc để nuôi gia đình.

Bạn biết rằng bạn đã có những món ăn cho một món xào thịnh soạn và lành mạnh trong tủ lạnh, nhưng điều đó đòi hỏi ít nhất 20 phút rửa và cắt rau.

Khi bạn lái xe qua thị trấn, lắng nghe những đứa trẻ của bạn lo lắng về việc đói, một hamburger doanh thu hút bạn. Bạn biết những đứa trẻ sẽ sớm được hạnh phúc, và bạn sẽ có thể nhận được thông qua các buổi tối mà không nâng cao mức độ căng thẳng của bạn.

Nghe có vẻ quen?

Ngay cả những Penny Hoarders có thiện chí nhất và những người mua sắm hiểu biết cũng đã tìm thấy chính mình trong một tình huống khó khăn tương tự.

Mặc dù không cần phải đánh bại bản thân bằng một độ lệch không thường xuyên so với tiêu chuẩn, nhưng bạn nên cân nhắc thực hiện một số thay đổi để giữ cho bữa ăn tối cuối cùng qua lái xe trở thành sự xuất hiện thường xuyên.

Bên cạnh bất kỳ mối quan tâm sức khỏe bạn có thể có, ăn uống ra có thể làm một số trên túi tiền của bạn. Các gia đình Mỹ trung bình chi tiêu chỉ hơn 600 đô la một tháng cho thức ăn, theo dữ liệu thăm dò của Gallup 2014.

Hãy tưởng tượng đầu tư số tiền đó vào những nguyên liệu tốt cho bạn có thể nấu tại nhà khi bạn đang làm việc.

Một ngày + 300 đô la = Giá trị thực phẩm lành mạnh trong một tháng

Một cách mà cha mẹ bận rộn chống lại cơn sốt ăn tối - và tiết kiệm ngân sách của họ - là để chi tiêu một ngày, hoặc thậm chí chỉ một vài giờ, whipping lên các vửng cho nhiều bữa ăn.

Được lưu trữ trong tủ đá, chúng kéo dài đến sáu tháng. Và chúng dễ tan băng và nấu trong nồi nấu chậm hoặc lò nướng khi đến giờ ăn, do đó thuật ngữ "nấu ăn bằng tủ đông".

Một tiền thưởng khác: Một chuyến đi mua sắm lớn có nghĩa là không có nhiều hàng ngày chạy đến cửa hàng - cộng thêm, đó là cách tuyệt vời để đáp ứng các yêu cầu chi tiêu thẻ tín dụng của bạn mà không mua những thứ bạn không cần.

Mặc dù các con số chắc chắn sẽ khác nhau tùy thuộc vào vị trí của bạn, nơi bạn mua sắm và bữa ăn bạn làm, hàng trăm blog cho thấy rằng hoàn toàn có thể tạo ra 30 bữa tối (đôi khi nhiều hơn) với giá dưới $ 300.

Giải quyết quy trình một cách có phương pháp, hoặc theo một kế hoạch thực đơn và danh sách mua sắm đã chuẩn bị.

Câu chuyện thành công của tủ đông nấu ăn

Nếu bạn xem bán hàng dẫn đến phiên nấu ăn của bạn, bạn có thể giữ nhiều vết cắt thịt trong tủ lạnh cho đến khi bạn sẵn sàng cho họ, Natalie giải thích tại cuộc sống của A Turtle cho tôi. Cô làm cho hơn 40 bữa ăn cho gia đình bốn người chỉ trong bốn giờ - và ít hơn $ 100!

Bạn tôi, Abbey Goodnite đã có buổi nấu ăn tủ đông đầu tiên ngay trước khi trở lại làm việc sau khi nghỉ thai sản, khiến chồng bà dễ dàng bắt đầu ăn tối ngay sau khi ông đi làm về.

Tất cả những gì họ phải làm là làm tan một bữa ăn trong tủ lạnh đêm hôm trước và đặt nó vào nồi nấu chậm vào buổi sáng, hoặc chồng cô sẽ đặt nó trong lò khi anh về nhà.

Các bữa ăn kéo dài lâu hơn cho gia đình nhỏ của họ, và Abbey dự định tiếp tục làm việc này vài tháng một lần.

Nếu bạn muốn sử dụng công thức nấu ăn cố gắng và đúng của riêng mình, hãy xem tờ kế hoạch có thể in miễn phí từ Money Saving Mom.

5 Lời Khuyên cho Buổi Ăn Bữa Ăn Thành Công

Để tận dụng tối đa thời gian và tiền bạc của bạn - và làm cho quá trình này dễ dàng hơn một chút! - làm theo các hướng dẫn này.

1. Không DIY trong lần thử đầu tiên của bạn

Với nỗ lực đầu tiên của mình trong nấu ăn tủ đông, Abbey sử dụng một kế hoạch bữa ăn làm sẵn với công thức nấu ăn.

Mặc dù cô không chắc chắn rằng họ muốn tất cả các công thức nấu ăn, có một danh sách tạp hóa và hướng dẫn từng bước là một phao cứu sinh.

2. Đối tác với một Pal

Một ngày đầy đủ trong nhà bếp có thể âm thanh áp đảo cho ngay cả những đầu bếp nhiệt tình nhất, vậy tại sao không hợp tác với một người bạn cùng chí hướng hoặc thành viên gia đình?

Để duy trì tinh thần, hãy cân nhắc chơi nhạc hoặc nghỉ ngơi vào giờ ăn trưa để đi bộ một đoạn ngắn.

3. Mua sắm và chuẩn bị vào những ngày khác nhau

Mua sắm cho tất cả các thành phần bạn cần để chế biến 30 bữa ăn sẵn sàng cho tủ lạnh cần hơn 20 phút.

Nhận các cửa hàng tạp hóa của bạn trước ít nhất một ngày và cố gắng tránh thời gian mua sắm cao điểm để tiết kiệm cả sự tỉnh táo của bạn và của những người mua sắm.

4. Đọc Hướng Dẫn Đêm Trước

Bạn có thể sẽ cần phải làm công việc chuẩn bị tối thiểu vào đêm trước phiên của bạn, như đặt thịt hoặc các vật dụng khác trong tủ lạnh để rã đông.

Đảm bảo bạn kiểm tra công thức và chỉ đường của mình để sẵn sàng đi vào buổi sáng.

5. Đánh giá các bữa ăn khi bạn đi cùng

Make một danh sách tổng thể của các bữa ăn, qua chúng ra như gia đình của bạn cố gắng cho họ và ghi chú về việc họ có thích mỗi bữa ăn hay không.

Trong khi bạn có thể không kết thúc với kết quả tương tự như những người khác, ngày làm việc của bạn trong nhà bếp chắc chắn là một nỗ lực tiết kiệm tiền mà giữ cho gia đình của bạn ăn và ngân sách của bạn trên đường đua.

Turn của bạn: Bạn là một cựu chiến binh nấu ăn tủ đông? Chia sẻ các mẹo và đề xuất của bạn trong phần bình luận bên dưới!

Charlotte Edwards là một nhà tài trợ cá nhân tự do và là nhà văn làm cha mẹ có công việc đã xuất hiện trong các cuộc phiêu lưu ở nước ngoài, chúng tôi là Savers và My Kids ’. Cô là vợ của một anh chàng penny-pinching tuyệt vời, và mẹ của hai kiddos đang học về tiết kiệm và chi tiêu khôn ngoan bằng cách kiếm hoa hồng cho việc nhà.