Chăm sóc cho cha mẹ nuôi dưỡng: Ngân sách cho người chăm sóc gia đình

Mỗi tháng, Bonnie cảm ơn sự xuất hiện của kiểm tra bảo hiểm chăm sóc dài hạn của mẹ cô.

Bảo hiểm chăm sóc dài hạn chi trả cho việc chăm sóc tại nhà của mẹ - có nghĩa là, trong khi mẹ cô nhận được sự chăm sóc cần thiết, Bonnie có thể chạy việc vặt, tham gia các chương trình tại trường học của trẻ em và dành một chút thời gian để thở.

Lợi ích chăm sóc dài hạn cũng đã dạy Bonnie tầm quan trọng của ngân sách cho việc chăm sóc. Với ngân sách, Bonnie có thể lập kế hoạch thích hợp cho nhu cầu chăm sóc của mẹ cô, giúp Bonnie có cảm giác kiểm soát trong một tình huống có thể cảm thấy không thể kiểm soát được.

Ngân sách cũng có nghĩa là Bonnie lên lịch thường xuyên cho chính mình. Mong muốn được nghỉ ngơi đã trở thành một chiến lược đối phó quan trọng cho Bonnie. Cô tìm thấy cô có thể quản lý căng thẳng của mình tốt hơn nhiều khi cô biết cô sẽ sớm có một vài giờ cho mình.

Đảo ngược vai trò

Bonnie không đơn độc trong việc chăm sóc mẹ của mình; một cuộc khảo sát năm 2009 được Liên minh quốc gia về chăm sóc hợp tác với AARP tài trợ cho thấy rằng 29% dân số trưởng thành ở Hoa Kỳ, hoặc 65,7 triệu người, cung cấp dịch vụ chăm sóc cho một thành viên trong gia đình.

Thật không may, chăm sóc đến như là một bất ngờ cho nhiều người. Theo một cuộc khảo sát gần đây của người Mỹ từ 35 tuổi trở lên được tài trợ bởi Genworth Financial, chăm sóc dài hạn hiếm khi là đầu óc cho đến khi một sự kiện thực sự xảy ra.

Sự căng thẳng của việc giúp đỡ một phụ huynh hoặc một thành viên gia đình khác sau một cuộc khủng hoảng hoặc chẩn đoán có thể bị áp đảo. Hiểu cách tạo ngân sách cho việc chăm sóc có thể rất quan trọng trong việc giúp quản lý sự căng thẳng đó.

Những đề xuất này có thể giúp bạn tạo ngân sách cho việc chăm sóc của bạn:

1. Suy nghĩ ngắn hạn. Nhìn vào nhu cầu cho mỗi tháng cho cha mẹ của bạn và cho chính mình. Trong ngày và đêm, khi nào phụ huynh hoặc thành viên gia đình của bạn cần được chăm sóc? Trong ngày, khi nào bạn cần nghỉ ngơi?

2. Suy nghĩ lâu dài. Cuộc đấu tranh thực sự của ngân sách cho việc chăm sóc là xác định xem bạn sẽ cần ngân sách bao lâu. Khó dự đoán thời gian chăm sóc kéo dài bao lâu. Vì vậy, hãy cố gắng hết sức để vạch ra tài chính và lợi ích bao lâu, như bảo hiểm chăm sóc dài hạn, có thể kéo dài. Sử dụng một máy tính chi phí chăm sóc, như thế này từ Genworth Financial, để hiểu chi phí sẽ trông như thế nào trong năm tới, trong hai năm và trong năm năm.

3. Hãy linh hoạt. Nhu cầu chăm sóc sẽ tăng lên có nghĩa là số tiền trợ giúp mà quý vị và phụ huynh sẽ cần sẽ tăng lên. Nhận biết rằng ngân sách chăm sóc sẽ thay đổi khi nhu cầu chăm sóc của cha mẹ bạn thay đổi.

4. Chọn một ngày mỗi tháng mà bạn sẽ xem xét ngân sách. Có lẽ vào ngày 15 mỗi tháng bạn xem xét ngân sách hàng tháng. Tự hỏi bản thân minh:

Cha mẹ tôi có nhận được sự giúp đỡ mà họ cần khi họ cần không? Tôi có bị phá vỡ khi tôi cần chúng không?

Ngân sách của bạn có thể giữ nguyên. Hoặc, nó có thể điều chỉnh khi nhu cầu chăm sóc tăng vào buổi sáng hoặc ban đêm hoặc trong một thời gian khác trong ngày. Hoặc, nó có thể thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu của bạn cho thời gian xứng đáng đi từ việc chăm sóc.

5. Chọn một ngày mỗi năm mà bạn sẽ xem xét ngân sách. Có lẽ ngày 30 tháng 11 trở thành ngày mà bạn xem xét cách bạn sử dụng tài chính trong năm để chi trả cho việc chăm sóc. Hãy xem xét: Điều gì làm việc tốt mà bạn muốn đưa vào năm tiếp theo? Bạn muốn điều chỉnh hoặc thay đổi điều gì?

6. Vượt qua các bài học kinh nghiệm về ngân sách. Nếu bạn có con, hãy dạy cho họ những gì bạn đã học về ngân sách. Bài viết này từ SmartMoney.com đưa ra các đề xuất và ý tưởng về việc dạy trẻ về tiết kiệm tiền cho tương lai của chính chúng.

Bạn có thể tìm trợ giúp ở đâu?

Bởi vì ngân sách có thể đe dọa, hãy xem các chuyên gia có thể cung cấp hướng dẫn. Một người lập kế hoạch tài chính và một người quản lý chăm sóc lão khoa có thể là nguồn tài nguyên tuyệt vời cho bạn. Người lập kế hoạch tài chính có thể cung cấp thông tin chi tiết về quản lý tiền; một quản lý chăm sóc lão khoa, thường là một nhân viên xã hội hoặc y tá, có thể giúp bạn tìm và tổ chức chăm sóc cho cha mẹ của bạn.

Bạn có thể tìm thấy một nhà hoạch định tài chính thông qua Hiệp hội Tư vấn Tài chính Cá nhân Quốc gia và có thể tìm hiểu thêm về việc thuê một người quản lý chăm sóc lão khoa tại đây. Bạn cũng có thể mua đăng ký các công cụ có thể giúp bạn tổ chức chăm sóc của cha mẹ bạn.