Mẹ này đặt cược vào mục tiêu giảm cân của cô ấy. Dưới đây là cách cô ấy có thể giành được $ 1,300

Ở đâu đó giữa việc bắt đầu một công việc bàn ít vận động, tham gia các lớp học về bằng cử nhân, nuôi dạy đứa con trai 8 tuổi của mình và đối mặt với một vụ ly dị, Marcie Hagner mất dấu bản thân - và trọng lượng của cô.

Vào tháng 10 năm 2012, cô nhớ lại việc bước vào quy mô và thấy số 195.

"Nó vẫn còn hơn 25 pounds so với nơi tôi muốn," Hagner nói. "Nhưng tôi không cảm thấy siêu tệ."

Nhưng quy mô tiếp tục tăng lên - tất cả các con đường đến 240 vào tháng 9 năm 2017.

“Thật khó nhìn thấy hình ảnh của bản thân tôi,” cô nói. "Và tôi chỉ thấy xấu hổ vì cách tôi nhìn."

Vào tháng 10 năm 2017, ở tuổi 44, cô quyết tâm tập trung vào bản thân và trở lại khỏe mạnh. Để tăng thêm động lực, cô gia nhập HealthyWage, một công ty chăm sóc sức khỏe trả tiền cho những người tham gia để đạt được mục tiêu giảm cân của họ.

Động lực giảm cân tài chính: HealthyWage Giúp người phụ nữ này giảm cân

Hagner nói rằng cô đã cố gắng giảm cân trước đây, và có một chút thành công với Weight Watchers và kế hoạch nhịn ăn liên tục.

“Nhưng không có trách nhiệm,” cô giải thích.

Nếu không có bất cứ điều gì giữ cô vào mục tiêu của mình, cô thấy nó dễ rơi xuống phía sau. Cô tình cờ gặp HealthyWage trên Penny Hoarder và nghĩ rằng có lẽ tiền có thể thúc đẩy cô.

Quá trình đăng ký HealthyWage trông giống như sau:

1. Cô ấy đã đăng ký.

1. Cô ấy chơi với máy tính HealthyWage, cho phép cô ấy vào cân nặng hiện tại, mục tiêu giảm cân, khung thời gian của cô ấy và số tiền cô ấy sẵn sàng đặt cược. Sau đó, nó cho thấy tiềm năng thu nhập của Hagner.

Dưới đây là những con số mà cô quyết định với:

• Bắt đầu trọng lượng: 220,4 pound

• Trọng lượng mục tiêu: 170,4 pound

• Khung thời gian: Ngày 13 tháng 10 năm 2017, đến ngày 30 tháng 7 năm 2018

• Cá cược: $ 500 - hoặc $ 50 một tháng trong 10 tháng

• Thanh toán tiềm năng: 862 đô la, cộng với đặt cược ban đầu là 500 đô la

Điều đó có nghĩa là nếu Hagner đạt được mục tiêu của cô ấy, cô ấy sẽ trả 1,362 đô la. Nếu không, cô ấy sẽ mất 500 đô la ban đầu đó.

1. Bước tiếp theo là xác minh cân nặng của cô. Cô ấy có thể làm điều này thông qua ứng dụng HealthyWage với video hoặc xác minh từ chuyên gia sức khỏe hoặc thể dục. Cô đã chọn cái thứ hai, dừng lại bởi phòng thí nghiệm y tế địa phương của mình.

1. Hagner hiện đang ghi nhật ký cân nặng của mình hàng tuần với HealthyWage. Điều này cho phép công ty biết rằng cô ấy đang khỏe mạnh về việc giảm cân của mình và đang tuân theo các quy tắc thách thức. (Không yêu cầu đăng xuất video hoặc bác sĩ về những điều này.)

Ba tháng trong thử thách HealthyWage của cô ấy…

Hagner đặt chân dung tại Boyd Nature Preserve. Cô đi những con đường mòn với con trai cô nhiều lần một tuần. Tina Russell / Người tích trữ Penny

Vào ngày 4 tháng 1, tôi đã gặp Hagner tại Khu bảo tồn Thiên nhiên Boyd, nằm cạnh Hồ Maggiore ở St. Petersburg, Florida.

Cô đã được ba tháng vào cuộc hành trình giảm cân của mình và thừa nhận nó đã không được dễ dàng. Khi chúng tôi mò mẫm qua những con đường mòn của công viên, cô giải thích.

Ngay sau khi cô bắt đầu thử thách vào tháng 10, cô phải đối mặt với một loạt các sự kiện bất ngờ.

Đầu tiên, cô bị kết thúc sau trong một tai nạn xe hơi. Cô làm đau vai và hông cô.

Sau đó, một đêm khi cô ấy dậy muộn để học chung kết, cô ấy hắt hơi.

"Nó tách sườn của tôi," cô nói. "Đó là một điều rất buồn."

Và đó là siêu đau đớn.

Ngay sau đó, cô đã giả vờ kickboxing với con trai Sam. Hai người vô tình đụng độ, và cô ấy nhấc ngón chân vào cửa.

“Nó trông như một cái xương gà nhỏ,” cô nói. Cô ấy bị gãy ngón chân.

Bất chấp những khó khăn của cô, Hagner kiên trì. Cô tìm ra cách để tập luyện - ngay cả khi cô không có thời gian để tập luyện ở phòng tập thể dục.

Hành trình giảm cân: Thêm bước và tránh cám dỗ

Lấy ví dụ, thói quen làm việc buổi sáng của cô ấy.

Tại Tòa thị chính của South Pasadena, nơi cô là một chuyên gia kế toán, cô đỗ xe tại một điểm xa nhất có thể từ cửa trước. Khi cô ấy vào văn phòng của mình, cô ấy thả một quả trà xanh vào Keurig. Trong khi pha trà của cô ấy, cô ấy có 10 push-up chống lại countertop, 10 squats và 10 dips. Cô ấy sẽ làm thói quen khoảng năm lần nữa trong suốt cả ngày.

Sau đó, cô quay trở lại bàn đứng có thể điều chỉnh của mình (một món đồ mà cô cảm ơn chủ nhân của mình), nơi cô dành hầu hết cả ngày trên đôi chân của mình. Nếu cô ấy không đứng, cô ấy đang ngồi trên chiếc ghế tập thể dục. Cô ấy cũng đã rút phích cắm máy in tại bàn làm việc của mình và sử dụng máy in ở bên kia văn phòng để thực hiện một số bước.

“Tôi chỉ cố gắng kết hợp thêm vài bước mỗi ngày,” cô nói. Cô trích dẫn nguồn cảm hứng của mình, một cuốn sách có tựa đề “Di chuyển nhỏ, Thay đổi lớn: Sử dụng Microresolutions để biến đổi cuộc sống của bạn vĩnh viễn” của Caroline L. Arnold. Nó khuyến khích cô ấy suy nghĩ về tất cả những thói quen nhỏ bé của mình và thực hành chánh niệm.

Điều này cũng cho thói quen ăn uống của cô ấy.

Cô đã học được cách nói không với truyền thống Taco thứ ba tại nơi làm việc của cô tại Tijuana Flats và để lấy các đơn đặt hàng từ Chipotle và Chick-fil-A - chưa kể đến tất cả những xử lý phòng xử lý này.Cô nhớ lại việc giữ nắp đậy để một hộp bánh rán để tránh sự cám dỗ.

Sau giờ làm việc, khoảng ba lần một tuần, Hagner đi những con đường quen thuộc của Boyd Hill cùng với con trai của cô.

"Anh ấy là một môn thể thao tốt", cô nói. "Tôi nhìn anh ấy và nói với anh ấy tôi cần động lực và anh ấy có thể giúp tôi và đi với tôi."

Mặc dù những thay đổi lối sống, Hagner đã không nhìn thấy sự cân bằng quy mô. Cô cũng cảm thấy mệt mỏi và cồng kềnh hơn bao giờ hết.

Cô kiểm tra với bác sĩ của mình và biết rằng cô có một bệnh tự miễn, mà bác sĩ của cô vẫn đang cố gắng chẩn đoán cụ thể hơn.

“Bác sĩ của tôi hỏi tôi,“ Bạn có thực sự muốn chết và để lại đứa con 8 tuổi của bạn không? ”Vâng, không,” Hagner nói. “Tôi không muốn chết, thời gian. Thật đáng sợ."

Cô ngay lập tức bắt đầu chế độ ăn uống tự miễn dịch (AIP). Nó giống như chế độ ăn uống paleo, nhưng chặt chẽ hơn. Không có trứng, không có quả hạch, không đậu, không cà chua, không ớt…

Điều này, cô nói, đã sinh ra những thay đổi lớn. Cô ấy cảm thấy khỏe mạnh hơn, ngủ ngon hơn và cuối cùng cũng thấy công việc khó khăn của cô ấy được đền đáp.

Nhìn về phía trước… và sử dụng giải thưởng tiền mặt đó cho động lực để giảm cân

Vào sáng ngày 11 tháng 1, Hagner cân nặng tại 207,7. Cô ấy giảm khoảng 13 cân Anh kể từ khi bắt đầu thử thách - và có khoảng 37 người đi.

Cô cho biết cô tự tin rằng cô sẽ đạt được mục tiêu 30 tháng 7 của mình.

"Đặc biệt là bây giờ, bởi vì tôi đã nhìn thấy kết quả," cô nói. "Và tôi biết vấn đề là gì và cách giải quyết nó."

Cô cho biết số tiền cô đặt trên đường dây giúp cô đi đúng hướng.

"Tiền là một động lực lớn cho tôi," cô nói. “Đặc biệt là vì tôi không có nhiều. Tôi không muốn cho ai đó 500 đô-la, đặc biệt là một thứ tôi có thể kiểm soát và làm. ”

Hagner nói nếu cô thắng giải thưởng HealthyWage, cô dự định sẽ có một kỳ nghỉ kiếm được nhiều tiền từ Niagara Falls cùng với con trai.

Với con mắt của cô về giải thưởng, cô tiếp tục di chuyển về phía trước - và đếm phước lành của mình rằng mẹ, con trai và bạn bè của cô đều ủng hộ.

"Bây giờ con trai của tôi ôm tôi và làm cho các điểm liên khóa ngón tay của mình," cô nói. "Tôi nghĩ anh ấy đang đánh giá sự tiến bộ của tôi."

Chúng tôi cũng sẽ tiếp tục theo dõi tiến trình HealthyWage của Hagner và dự định đăng ký với cô ấy vào mùa xuân. Trong khi chờ đợi, chúng tôi sẽ tiếp tục root cho cô ấy!

Nếu bạn muốn xem bạn có thể kiếm được bao nhiêu tiền bằng cách đặt cược vào bản thân và sức khỏe của bạn, hãy nhập các mục tiêu của bạn vào Máy tính HealthyWage.

Muốn tìm hiểu thêm? Xem ba người phụ nữ đã kiếm được bao nhiêu tiền trong bài đánh giá HealthyWage của chúng tôi.

Carson Kohler (@CarsonKohler) là một biên kịch viên tại The Penny Hoarder. Marcie đã truyền cảm hứng cho cô ấy để có một cái nhìn sâu hơn về thói quen hàng ngày của cô (không-để-khỏe mạnh).