GF ¢ 047: Nghiền bàn thắng cho năm 2015

http://traffic.libsyn.com/goodfinancialcents/GFC047.mp3

“Giấc mơ ước mơ nhỏ. Nếu bạn làm cho chúng quá lớn, bạn sẽ bị choáng ngợp và bạn không làm gì cả. Nếu bạn thực hiện các mục tiêu nhỏ và hoàn thành chúng, nó sẽ mang lại cho bạn sự tự tin để đạt được mục tiêu cao hơn. ”

John H. Johnson

Bây giờ, nếu bạn là người đọc blog của tôi, bạn biết rằng tôi yêu để đặt mục tiêu. Đây là sản phẩm phụ của việc tham gia chương trình huấn luyện chiến lược cách đây 4 năm. Bạn có thể đọc bao nhiêu tôi thích chương trình ở đây.

Thiết lập và xem xét các mục tiêu của tôi một cách nhất quán đã mang lại kết quả hoang dã và điên rồ. Doanh thu của tôi đã tăng gấp ba lần (hy vọng sớm gấp bốn lần!) Và tôi đã dành nhiều thời gian hơn bao giờ hết. #winning

Đây là bài viết đầu tiên tôi chia sẻ trên blog. Sau đó tôi đã làm một vài bài viết tiếp theo ở đây và ở đây.

Tập trung tích cực

Trước khi tôi chia sẻ mục tiêu của mình, điều quan trọng là phản ánh lại và kỷ niệm chiến thắng của quý trước. Thông thường, chúng tôi tập trung vào việc đạt được mục tiêu, chúng tôi không bao giờ dành thời gian để thực sự tận hưởng những gì bạn đã đạt được.

Tôi hứa với bạn rằng đó là SUPER quan trọng.

Thật dễ dàng để quên đi những thành tựu của bạn và chuyển sang điều tiếp theo. Và hãy tin tôi - Tôi là một người nhảy!

Sau khi bạn làm điều này trong một khoảng thời gian dài, bạn bắt đầu cảm thấy như bạn chưa hoàn thành bất cứ điều gì bởi vì luôn có điều gì đó khác để làm.

Luôn luôn.

Nó cảm thấy tốt để xem xét tất cả những điều tuyệt vời (ngay cả những điều nhỏ bé) đã xảy ra trong cuộc sống của bạn.

Trong thực tế, hãy thử nó với tôi. 3 điều mà bạn tự hào về điều bạn đã đạt được trong 3 tháng qua là gì? Nó có thể là cá nhân hoặc kinh doanh liên quan. Xin hãy chia sẻ trong các ý kiến! 🙂

Được rồi, để tập trung tích cực của tôi cho quý cuối cùng… ..

Chuyến đi Jamaica bằng kỳ nghỉ khó nhọc.

Trong năm thứ hai liên tiếp, vợ tôi và tôi đã có thể có được một kỳ nghỉ không cần thiết. Năm ngoái, chúng tôi đến Cozumel, Mexico. Đó là lần đầu tiên chúng tôi đi nghỉ mát và cô ấy kể từ khi đứa nhỏ nhất của chúng tôi được sinh ra. Hy vọng của chúng tôi là chúng ta có thể biến nó thành một điều hàng năm, nhưng chúng ta cũng biết nó sẽ khó khăn hơn trong năm tới, nếu việc chấp nhận đang chờ xử lý của chúng ta trải qua. Điểm đến ban đầu của chúng tôi sẽ là Turks và Cacaos, nhưng khi chúng tôi bắt đầu thực hiện phân tích giá, chúng tôi phát hiện ra rằng chúng tôi có thể đến Jamaica với gần một nửa. Hãy nhớ rằng, tôi là một người lập kế hoạch tài chính. 😉

Thêm vào đó, vào đầu năm ngoái, khi chúng tôi bắt đầu nhận thức rõ hơn về việc hack du lịch, chúng tôi đã có thể đủ điều kiện nhận thẻ đồng hành Tây Nam. Điều đó có nghĩa là cho tất cả các năm 2015, bất cứ nơi nào mà tôi bay, vợ tôi có thể bay miễn phí. Tây Nam không bay vào Turks và Cacao, nhưng chúng bay đến Jamaica. Chúng tôi cũng đã tích luỹ đủ điểm mà chúng tôi có thể nhận được hai vé khứ hồi miễn phí về cơ bản (chúng tôi đã phải trả một vài trăm đô la cho một chi phí giao dịch).

Jamaica thật tuyệt vời.

Trong khi chúng tôi thích thức ăn ngon hơn ở Cozumel, thì không thể phủ nhận thời tiết. Đó là nghĩa đen là 82 độ và nắng mỗi ngày. Tôi nghĩ rằng chỉ có một ngày có một vài đám mây trong khoảng 45 phút một buổi sáng và đó là nó.

Năm ngoái chúng tôi đến Cozumel, một nửa thời gian chúng tôi ở đó, trời mưa, vì vậy đây chắc chắn là một điểm cộng lớn. Chúng tôi đã có rất nhiều niềm vui mà chúng tôi đã đi trước và đặt một kỳ nghỉ gia đình và chúng tôi đang đưa tất cả ba chàng trai trở lại Beaches Resort ở Ocho Rios.

Rebrand Dollars and Roses

Ba năm trước, vợ tôi và tôi bắt đầu blog Dollars and Roses của chúng tôi. Ý định ban đầu là để cho người khác thấy cách cả hai chúng tôi kiếm tiền trực tuyến; tôi với blog tài chính cá nhân của tôi, và vợ tôi với lối sống và blog mẹ của cô ấy. Chúng tôi đã làm điều đó trong ba năm và đã có rất nhiều niềm vui với nó, nhưng cuối cùng, chúng tôi bắt đầu để mất đi những mong muốn mà chúng tôi đã từng có. Cả hai chúng tôi đều nhận ra rằng nó đang trở thành một công việc nhàm chán hơn cái gì đó mà chúng tôi thực sự mong muốn làm việc. Mùa thu năm ngoái, chúng tôi đã thực hiện một vòng xoay.

Thay vì tập trung vào kiếm tiền trực tuyến, chúng tôi sẽ tập trung vào hôn nhân. Đó là một ý tưởng rằng vợ tôi tập hợp xung quanh và tôi rất vui mừng, bởi vì tôi nghĩ rằng chúng tôi đã có rất nhiều thứ để chia sẻ đã kết hôn được hơn 10 năm và nhiều thăng trầm trên đường đi. Chúng tôi quyết định giữ tên Đô la và Hoa hồng, bởi vì tôi nghĩ nó vẫn có một số thương hiệu tốt trong đó. Sau khi kết nối với một vài người khác trong niche blog về hôn nhân Kitô giáo, chúng tôi nhận ra rằng đối với bất kỳ ai không biết chúng tôi, tên có thể hơi khó hiểu.

Có một cái tên mà chúng tôi hoàn toàn yêu thích, nhưng tiếc là tên miền đã được lấy và sau khi hỏi nếu nó đã được bán, thẻ giá là nhiều hơn một chiếc xe hoàn toàn mới. Nghiêm túc, ai trả 20.000 đô la cho một tên miền không có gì trên đó?

Sau khi nghiên cứu thêm, chúng tôi cũng thấy rằng một nhãn hiệu gần đây đã được nộp vào tên đó, thật không may, tên đó đã bị loại bỏ. Chúng tôi đã trải qua nhiều khả năng khác nhau trước khi quyết định kết hôn thêm. Nó có ý nghĩa logic vì dòng thẻ của chúng ta đã sẵn sàng Giúp bạn kết hôn thêm.

Gần như ngay lập tức khi quyết định thay đổi tên, vợ tôi đã đi đến 99designs.com. Cô bắt đầu quá trình tìm kiếm một logo mới. Chúng tôi đã có thể tìm thấy một thông qua một nhà thiết kế mà chúng tôi hoàn toàn yêu thương và đã đổi tên trang web và podcast của chúng tôi. Hãy kiểm tra blog của chúng tôi tại MarriageMore.com hoặc bạn có thể theo dõi chúng tôi trên Instagram.

Rebrand Alliance Wealth Management

Năm ngoái, tôi đã đổi tên blog này và một số trang web khác của tôi.Một điều mà tôi đã không đổi tên trong một thời gian dài là công ty lập kế hoạch tài chính của tôi. Tôi vẫn có biểu tượng maroon giống như khi tôi bắt đầu kinh doanh gần sáu năm trước.

Đăng bởi Cents tài chính tốt.

Trang web đầu tiên của tôi thiếu pizazz mà tôi cảm thấy rằng trang web khác của tôi đã có. Tôi biết đó là thời gian cho một cái nhìn tươi mới. Tôi yêu logo mới và trang web và tất cả tài liệu xây dựng thương hiệu mà tôi hiện có mà tôi sử dụng cho khách hàng và cũng là khách hàng tiềm năng. Nếu bạn quan tâm đến hướng dẫn bảo mật xã hội miễn phí, bạn có thể tải xuống miễn phí tại trang web của công ty, AllianceWealthMgmt.com.

Ra mắt RetirementybyJeff.com

Trong hơn hai năm nay, tôi đã xây dựng một trang web bảo hiểm nhân thọ cụ thể tại LifeInsuranceByJeff.com. Tôi muốn tạo một cổng thông tin cho bất kỳ ai đang tìm kiếm thông tin cụ thể về bảo hiểm nhân thọ. Họ sẽ có một nguồn lực một cửa để có được mọi thứ họ cần.

Một vài năm trước khi tôi đổi tên Good Financial Cents, tôi đã có sự lựa chọn có ý thức để đổi tên thành nhân khẩu học trẻ hơn, nhưng vẫn biết rằng nhiều độc giả của tôi đã nghỉ hưu hoặc gần nghỉ hưu, tôi cũng muốn có một lối thoát mà họ có thể đi lấy thông tin hưu trí cụ thể. Ngoài LifeInsuranceByJeff.com, tôi cũng đã khởi chạy RetirementByJeff.com. Nếu bạn phù hợp với nhân khẩu học đó khi bạn đã nghỉ hưu 10 năm hoặc năm năm nghỉ hưu, bạn chắc chắn muốn xem trang web đó.

Bạn cũng đăng ký để có được Bộ công cụ hưu trí tự tin mà tôi đã thực hiện cụ thể cho những người cần các công cụ hưu trí.

Elliptical

Như hầu hết các bạn đã biết, tôi thích làm cho phù hợp chéo. Tôi đã làm điều đó kể từ khi tôi được triển khai đến Iraq vào năm 2005 và tôi thực sự thích nó. Một vấn đề với sự phù hợp chéo là hai điều; một, tôi phải tìm thời gian trong ngày bận rộn để đến phòng tập thể dục vừa vặn; hai, khi tôi vừa mới bước sang tuổi 37 (Ôi trời ơi, tôi đã già), tôi đã nhận ra rằng cơ thể của tôi không hồi phục sau buổi tập luyện vừa vặn như trước đây.

Một điều mà tôi luôn thích làm, khi tôi tập luyện ở một phòng tập thể dục thường xuyên, là tim mạch trên một hình elip, và không chỉ là hình elip, một hình elip Precor. Hình elip trước, theo ý kiến ​​của tôi, là những hình elip tốt nhất hiện có và có điều gì đó về việc sử dụng hình elip trong 30 hoặc 45 phút gây ra những giai điệu yêu thích của bạn trên Pandora hoặc tiêu hóa một podcast hay cuốn sách âm thanh hay.

Đăng bởi Cents tài chính tốt.

Muốn lấy lại sáu cái mà tôi từng có, tôi biết rằng tim mạch buổi sáng là điều phải làm. Tôi đã khá tốt trong quá khứ để vượt qua lúc 6:00 sáng, nhưng tôi chắc chắn không nhất quán. Tôi biết tôi cần một cái gì đó khác và tôi biết rằng một cái gì đó là một hình elip Precor

Chúng tôi đã có thể tìm thấy một trực tuyến tân trang lại và nhận được một khoản tiết kiệm thêm nếu chúng ta chờ đợi và mua nó vào ngày thứ Sáu Đen. Tôi có thể nói rằng tôi thích nó? Trong ba tuần qua, tôi đã ở trên hình elip 90% trong những ngày đó với thời gian ngắn nhất là 20 phút.

Trung bình, tôi sẽ làm 30 đến 40 phút đầu tiên của tim mạch vào buổi sáng, và tôi hoàn toàn thích nó. Tôi chưa bao giờ từng là một người buổi sáng và có lẽ về mặt kỹ thuật tôi vẫn chưa, nhưng kể từ khi tôi bắt đầu đọc cuốn sách, Miracle Morning, bởi Hal Elrod, kết hợp với ứng dụng chu kỳ giấc ngủ trên iPhone của tôi, tôi thường xuyên thức dậy lúc 5:30 mỗi sáng, và để tôi nói với bạn, điều đó thật tuyệt vời.

Mục tiêu 90 ngày

Được rồi, bây giờ cho mục tiêu của tôi trong quý đầu tiên.

1. Cố vấn mới cho Quản lý sự giàu có của Alliance.

Tôi vui mừng thông báo rằng tôi sẽ đưa một cố vấn tài chính mới giúp phát triển thực hành của tôi. Đây là thứ tôi cần trong một thời gian, tôi không bao giờ có thể tìm được sự phù hợp. Tôi nghĩ rằng thời gian đã đến. Anh chàng tôi thuê không có kinh nghiệm trong ngành dịch vụ đầu tư, nhưng anh ta có kinh nghiệm làm việc trong ngành ngân hàng và cũng rất gắn bó với cộng đồng địa phương.

Anh ấy cũng là một Quick Start rất cao trên Kolbe Index, giống như tôi. Anh ấy sẽ tham gia kỳ thi 65 của anh ấy sớm và sẽ lên tàu ngay sau đó. Tôi không thể đợi được.

Chú thích: Ngài đến trên tàu cũng là một đóng góp chính cho mục tiêu một năm của tôi trong việc phát triển thực hành - xem bên dưới.

2. Tiến hành hội thảo và hội thảo trên web đầu tiên của tôi.

Được rồi, về mặt kỹ thuật tôi đã thực hiện một cuộc hội thảo trong quá khứ, thực ra đó là cách tôi phát triển doanh nghiệp của mình khi tôi mới bắt đầu làm cố vấn tài chính. Tôi đã không thực hiện một cuộc hội thảo từ trước khi đứa con trai lớn nhất của tôi được sinh ra, có thể còn lâu hơn nữa.

Theo như một hội thảo trên web, tôi nhận ra rằng nhiều doanh nghiệp đã thành thạo việc cung cấp hội thảo trên web và đã dẫn đến tăng trưởng đáng kể trong doanh nghiệp của họ. Tôi biết đây là điều tôi cần phải làm trong một thời gian dài; Tôi không bao giờ có thể quấn đầu xung quanh những gì tôi thực sự sẽ đưa ra một hội thảo trên web. Tôi vẫn phải băm ra các chi tiết cuối cùng, nhưng đối với hầu hết các phần tôi nghĩ rằng tôi đã có nó.

3. Giới thiệu AssetLock ™ cho khách hàng và độc giả của tôi

Tại sao tôi lại rất vui khi bắt đầu tham gia các hội thảo và hội thảo trên web, bởi vì tôi hiện là cố vấn được AssetLock phê duyệt. Không phải là quá thường xuyên mà tôi cảm thấy hào hứng về một thứ gì đó trong ngành dịch vụ tài chính, nhưng AssetLock đã khiến tôi rất thích nhạc jazz. Các khách hàng mà tôi đã giới thiệu nó để hoàn toàn thích nó và khách hàng tiềm năng mới chắc chắn vui mừng về những gì nó cung cấp.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về AssetLock tại đây hoặc xem video ngắn bên dưới.

4. Có một kỳ nghỉ xuân tuyệt vời với gia đình.

Vào thời điểm tôi viết bài này, hiện tại tôi đang ở 10 độ, nơi tôi sống ở miền Nam Illinois - 10 độ của flippin. Trong trường hợp bạn quên, tôi là người Philippines và người Philipin không thích thời tiết lạnh.Tôi biết rằng người vợ và tôi vừa trở về từ Jamaica, nhưng thật đáng kinh ngạc khi thấy cơn đau đến nhiệt độ tuyết và lạnh lẽo sẽ khiến bạn quên đi khí hậu ấm áp siêu nhanh. Muốn thoát khỏi Dodge và làm một điều gì đó khác biệt, chúng tôi đã định cư khi lái xe xuống Orlando, Florida. Không, chúng tôi sẽ không làm điều Disney World, chưa. Chúng tôi hy vọng sẽ đạt được Lego Land và Universal Studios trong khi chúng tôi ở dưới đó.

Tôi cũng rất vui vì Bob, từ ChristianPF.com, và vợ của anh ấy (cả hai đều đến từ St. Louis và đã là bạn của chúng tôi trong một thời gian dài) sẽ cùng thực hiện chuyến đi với chúng tôi. Chúng tôi đang thuê một căn nhà Caribbean B Style; hãy cầu nguyện cho họ vì tôi không nghĩ rằng họ có bất kỳ ý tưởng nào về những gì họ đang có được bằng cách chia sẻ một ngôi nhà với ba chàng trai Rose điên rồ.

5. Truyền giáo lý thứ ba của tôi tại nhà thờ của chúng tôi.

Tôi đã được giúp đỡ trong một chương trình trung học cơ sở trong nhiều năm nay. Chỉ trong năm vừa qua, tôi cảm thấy rằng Đức Chúa Trời đã cho tôi sự thúc đẩy để bước lên và bắt đầu thực sự giảng dạy vào ngày Chúa Nhật bao giờ hết. Vị mục sư thanh niên vui mừng cho tôi một bức ảnh, và vào thời điểm này tôi đã đưa ra hai giáo lý và tôi yêu thích nó.

Mặc dù tôi đã tự coi mình là một Cơ đốc nhân trong một thời gian dài, nhưng tôi vẫn không thông thạo Kinh thánh nhiều như tôi muốn. Thêm vào thực tế là tôi muốn kết nối với tuổi trẻ của chúng tôi, vì vậy tôi có thể hiểu những gì con tôi sẽ được trải qua khi họ già đi. Tôi thích cơ hội được tham gia nhiều hơn với giới trẻ ngày nay. Bạn có biết làm thế nào khó khăn để trở thành một đứa trẻ cao niên 37 tuổi dạy học sinh trung học cơ sở? Nó không phải dễ dàng, nhưng tôi đang yêu thử thách.

6. Hoàn thành việc sửa chữa # 21 ngày với vợ tôi.

Tôi cảm thấy như mỗi khi tôi làm một bài cập nhật mục tiêu, tôi luôn luôn có một cái gì đó để làm với trọng lượng của tôi; cụ thể hơn, mất nó. Mùa hè năm ngoái sau chuyến đi sử thi RV của chúng tôi và ăn nhiều thức ăn hơn hầu hết những người đàn ông làm trong cuộc đời của họ, tôi đã tăng lên mức cao nhất mà tôi từng cân nhắc - 214 pound #largeandincharge.

Tôi đã có thể nhận được chế độ ăn uống của tôi trong kiểm tra, đầu tiên bằng cách làm một thách thức Paleo 30 ngày và sau đó cũng làm một thách thức không có rượu. Làm như vậy đã giúp tôi giảm được 11 cân Anh. Mặc dù mất trọng lượng, tôi vẫn còn bỏ lỡ trong sáu gói mà tôi tuyệt vọng khao khát.

Vợ tôi và tôi hiện đang thực hiện thử thách SpouseFit trên blog Marriagemore.com của chúng tôi. Một phần của thử thách là ăn uống lành mạnh và sau đó thực hiện sửa chữa # 21 ngày đó là 21 ngày liền làm chương trình tập luyện Beachbody. Chúng tôi thức dậy lúc 5:30 sáng mỗi ngày, kể cả thứ Bảy và Chủ Nhật, để tập luyện. Tôi không thể nói với bạn rằng vợ tôi đã trở thành một đối tác trách nhiệm như thế nào.

Có những ngày chắc chắn khi mỗi người chúng ta không muốn thức dậy để tập luyện, nhưng chúng tôi ở đó để đón nhau khi cần thiết. Nó cũng cực kỳ hữu ích vì bây giờ cô ấy đang ăn uống lành mạnh. Cô ấy đã thực hiện một số bữa ăn tối ngon lành mạnh đáng kinh ngạc, đáng chú ý nhất là rau bina rau bina dâu tây #loveit này.

Mục tiêu 1 năm

1. Phát triển tài sản dưới 30 triệu đô la.

Vào thời điểm tôi viết điều này, thực hành lập kế hoạch tài chính hiện tại của tôi chỉ quản lý 30 triệu đô la. Tôi nói chỉ có 30 triệu đô la vì trong ngành của chúng tôi thấp hơn rất nhiều so với rất nhiều người lớn. Thông thường nếu bạn đạt 100 triệu USD tài sản đang được quản lý thì bạn chắc chắn nằm trong top 1%.

Trong ba năm qua, việc phát triển thực hành của tôi không phải là ưu tiên hàng đầu của tôi. Tôi có một cơ sở khách hàng tốt mà tôi hoàn toàn hài lòng, ít nhất đã có. Tôi đã xây dựng blog và các doanh nghiệp trực tuyến khác, quảng bá sách, ghi podcast và quay video cho YouTube. Trong khi tôi chắc chắn đã nhận được một số tiền hợp lý của doanh nghiệp từ việc có blog này, thì chưa có trọng tâm, đó là cho đến bây giờ.

Tôi vừa mới thuê một cố vấn mới từ thực tế của chúng tôi và một trong những mục tiêu của chúng tôi trong năm nay là làm nhiều hội thảo và đào tạo giáo dục hơn. Tôi tin với AssetLock như tôi đã đề cập về chúng tôi sẽ có thể cung cấp một cái gì đó cho cộng đồng địa phương mà không ai khác có thể. Là một cố vấn đầu tư đã đăng ký và là người duy nhất mà tôi biết trong vòng bán kính 45 dặm về vị trí của tôi, nó chắc chắn mang lại cho tôi một lợi thế rõ ràng về sự cạnh tranh của tôi. Không cần phải nói rằng chúng tôi sẽ đánh nó và chúng tôi sẽ đánh nó khó khăn.

2. Tăng doanh thu trực tuyến lên 150%.

Tôi có một số tài sản trực tuyến nhưng những người tạo doanh thu chính của tôi vào thời điểm này là GoodFinancialCents.com, Retirementbyjeff.com và Lifeinsurancebyjeff.com. Nói chung, họ mang lại cho tôi hơn 200.000 đô la một năm doanh thu. Tại sao đó chắc chắn là điều tôi nên tự hào và tôi, tôi nhận ra rằng tôi đã để lại rất nhiều tiền trên bàn và có thể đã làm nhiều hơn nếu tôi biết mình đang làm gì.

Gần đây tôi đã thành lập một đối tác chiến lược có nhiều kiến ​​thức hơn về SEO và xây dựng liên kết hơn bao giờ hết. Tôi nhận ra rằng nếu tôi muốn phát triển trang web của mình thành một doanh nghiệp có 7 doanh nghiệp, tôi cần phải dựa vào chuyên môn của người khác so với cố gắng tự mình làm tất cả. Tôi tình cờ gặp đối tác này và cho đến nay tôi đang tận hưởng những gì chúng tôi đã làm rất nhiều. Thật thú vị khi tôi tìm thấy một ai đó thậm chí còn hào hứng hơn về trang web của tôi hơn là bản thân tôi. Hãy theo dõi để biết thêm thông tin cập nhật.

Vì vậy, với cả hai yếu tố trên, mục tiêu 12 tháng của tôi cuối cùng đã đánh dấu doanh thu 1 triệu đô la. Hãy nhớ rằng, dám mơ ước lớn!

3. Năm kỳ nghỉ năm nay.

Tôi có thể là loại gian lận về điều này bởi vì chúng tôi vừa trở về từ Jamaica, đó là kỳ nghỉ thứ hai bất cẩn của chúng tôi, chúng tôi có trong vài năm qua. Tôi đếm cái đó là cái đầu tiên chúng tôi vẫn còn nghỉ xuân với gia đình, một kỳ nghỉ gia đình, trở về Jamaica vào tháng 5, một nơi lánh mình của vợ chồng và một số người bạn khác vào tháng 7 và sau đó cũng lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ nhỏ khác hoặc là vào cuối mùa hè hoặc vào mùa thu.

Mục tiêu của tôi trước đây là để có một kỳ nghỉ ba tuần trở lại để trở lại nhưng tiếc là lịch trình của chúng tôi đã không cho phép cho điều đó. Vì tôi không thể tham gia ba tuần liên tiếp, tôi chỉ nghĩ rằng tôi sẽ mất nhiều thời gian hơn và trải rộng trong suốt cả năm.

Mất thời gian và rút tiền ra khỏi doanh nghiệp của tôi là điều cần thiết để giữ cho tôi có động lực và ngăn tôi đốt cháy và cũng nhắc nhở tôi tại sao tôi làm tất cả điều này trong quá trình này là dành cho gia đình tôi. Nếu tôi làm việc 24/7, tôi sẽ không bao giờ có thể đánh giá cao và dành thời gian chất lượng mà tôi cần với họ. Tôi rất biết ơn rằng chúng tôi có thể có thời gian này bên nhau và tôi sẽ trân quý nó đặc biệt là khi những đứa trẻ của tôi còn trẻ.

4. Nhận và giữ một gói sáu.

Tôi bị ràng buộc và quyết tâm nhận được một gói sáu mà tôi đã thèm muốn (tôi có thực sự nói vậy không? Ừm) kể từ khi tôi được triển khai tới Iraq, chắc chắn tôi đã 28-29 tuổi rồi có khả năng làm việc hai ngày, hai lần mỗi ngày và uống protein lắc như nước. Bây giờ khó khăn hơn nhiều để có được gói sáu có chàng trai trẻ đang chạy tôi rách rưới. Tại thời điểm viết bài này, tôi hiện đang cân nhắc ít hơn bao giờ hết khi tôi còn học đại học. Tôi chưa có gói sáu nhưng tôi chắc chắn có thể thấy một số cải tiến.

Vợ tôi và tôi đã thực hiện thử thách phù hợp với vợ / chồng trên blog chung của chúng tôi Marriagemore.com. Chúng tôi hiện đang đi qua các cơ quan trên bãi biển 21 ngày sửa chữa và yêu thích nó. Chúng tôi thức dậy lúc 5:30 sáng, sau đó chúng tôi sẽ tập luyện 30 phút với nhau. Sau 30 phút tập luyện, tôi đã có thể tìm thấy thêm một chút thời gian và tôi sẽ làm 20 đến 30 phút trên hình elip xuống dưới tầng hầm. Cho đến nay rất tốt và tôi hy vọng giữ được đà này.

Còn nữa….

Tôi cũng làm mục tiêu 3 năm và mục tiêu lâu dài mà tôi đã chia sẻ trên các bài đăng trước đó. Nhưng hiện tại, tôi có hơn 3.000 từ trong bài đăng này và cần phải làm việc để hoàn thành những mục tiêu này. 🙂

Nếu bạn muốn sử dụng cùng một bảng tính cài đặt mục tiêu, bạn có thể tải xuống miễn phí tại đây.

Để thành công của bạn!